清爽解腻百吃不厌 夏天家常凉拌菜做法大全( 二 )


2、凉拌蘑菇?的做法:
(1)蘑菇洗净撕条,香菜洗净切段,小米辣切圈,小葱切葱花,蒜瓣剥皮切末备用 。
(2)调料汁?:碗中加入?适量的小米辣?、杭椒?、小葱?、蒜瓣?、白芝麻?、蚝油?、生抽?、辣椒粉?、淋上?热油?搅拌均匀?备用? 。
(3)锅中倒入适量的清水煮沸,下入蘑菇焯水片刻捞出,过凉水沥干水分备用 。
(4)将蘑菇摆入盘中,倒入调好的料汁,撒上少许香菜拌匀即可,做法简单厨房小白也可以轻松驾驭,老少皆宜!
六?、凉拌?黄瓜?皮蛋?

清爽解腻百吃不厌 夏天家常凉拌菜做法大全

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1、准备食材?:皮蛋?、黄瓜?、青红椒?、小米辣?、蒜瓣?、生抽?、陈醋?、蚝油?、白砂糖?、食盐?、香菜?、白芝麻?
2、凉拌?黄瓜?皮蛋?的?做法:
(1)黄瓜洗净切段,皮蛋切小块,蒜瓣切末,小米辣切圈,青红椒切圈,香菜切段 。
(2)调料汁?:碗中倒入适量的?蒜末?、辣椒粉?、白芝麻?、青红椒?、小米辣?、陈醋?、白砂糖?、生抽?、蚝油?、食盐?搅拌均匀? 。
(3)将黄瓜和皮蛋放入盘中,再倒入调好的料汁搅拌均匀即可开吃了,香辣开胃爽口又下饭,大人小孩都喜欢吃的一道凉拌菜!
七?、凉拌?豆芽?黄瓜?鸡肉丝?

清爽解腻百吃不厌 夏天家常凉拌菜做法大全

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1、准备?食材:黄瓜?、绿豆芽?、鸡胸肉?、小米辣?、蒜瓣?、辣椒粉?、熟芝麻?、生抽?、陈醋?、蚝油?、食盐?、香油?
2、凉拌?豆芽?黄瓜?鸡肉丝?的?做法:
(1)黄瓜自己擦丝,绿豆芽洗净,鸡胸肉洗净切条,小米辣切圈,蒜瓣剥皮切末备用 。
(2)调料汁?:碗中加入适量的蒜末?、小米辣?、熟芝麻??、生抽?、陈醋?、蚝油?、食盐?、辣椒粉?、香油?搅拌均匀?备用? 。
(3)锅中倒入适量的清水煮沸,下入绿豆芽和鸡肉丝焯水片刻,捞出沥干水分备用 。
(4)将所有食材放入盘中,倒入调好的料汁搅拌均匀即可开吃了,荤素搭配酸辣开胃大人小孩都喜欢吃!
八?、凉拌黄瓜??黑?木耳?

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1、准备?食材:黄瓜?、腐竹?、黑木耳?、花生米?、白芝麻?、香菜?、辣椒面?、小米辣?、葱花?、生抽?、陈醋?、蚝油?、白砂糖?、食盐
2、凉拌?黄瓜黑木耳?的?做法?:
(1)黄瓜洗净切段,腐竹和黑木耳泡软,花生米提前炸熟,香菜切段,小米辣切圈,蒜瓣剥皮切末,小葱切葱花备用 。
(2)调料汁?:碗中加入?适量的蒜末?、辣椒面?、白芝麻?、小米辣?、葱花?、生抽?、白砂糖?、蚝油?、陈醋?、食盐?搅拌均匀?备用? 。
(3)将腐竹和木耳入锅中,焯水片刻捞出过凉水,沥干水分装盘备用 。
(4)再倒入调好的料汁,加入黄瓜和花生米,撒上适量的香菜搅拌均匀即可,爽口开胃又下饭,夏天必备的一道凉拌菜 。
九?、凉拌拉皮?

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1、准备?食材:凉皮?、黄瓜?、花生米?、蒜瓣?、老干妈?、生抽?、陈醋?、鸡精?、食盐?
2、凉拌拉皮?的?做法?:
(1)凉皮切条,黄瓜洗净擦丝,花生米提前炸熟,蒜瓣剥皮切末备用 。
(2)将黄瓜、凉皮、花生米放入盘中,加入适量的蒜末、老干妈、生抽、陈醋、食盐、鸡精搅拌均匀即可,做法简单又爽口开胃,夏天餐桌必备的一道凉拌菜!
【清爽解腻百吃不厌 夏天家常凉拌菜做法大全】以上九道凉拌菜的做法大家都学会了吗,学会了在家试着给家人做一下吧!


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