人们常说 ， 唯有美食与爱不可辜负 。对于很多人来说 ， 美食无疑是世界上最令人开心的事情之一 。但是 ， 你身边有这样的朋友吗?
Ta不敢吃辣的油的 。Ta不敢吃洗的不干净的水果 。Ta不敢吃你推荐的好吃的零食 。大晚上 ， 你想拉上Ta一起去吃个啤酒烤串 ， Ta也摇头拒绝 。就算到了炎炎夏日 ， Ta也不敢和你一起抱着冰汽水一饮而尽 。连出个远门 ， 车上的空调也会让Ta担心会不会着凉拉肚子 。可是即便是这样 ， Ta还是会经常蹲在厕所里怀疑人生 ， 亦或是胃疼的直不起腰来 。没错 ， Ta们就是患有慢性肠胃炎的朋友们 。在Ta们的世界里 ， 仿佛这也不能吃那也不能吃 。生活中 ， 也是处处小心 ， 生怕做错了什么 ， 又惹得肠胃这个 “小祖宗” 不开心闹事 。
今天 ， 我们就来聊聊什么是慢性肠胃炎 ， 它的症状与病因 。以及对于有慢性肠胃炎的朋友们 ， 该如何安抚肠胃这个娇弱的系统呢？（声明本文仅作为科普 ， 并不是给出具体的临床建议 。如果有任何的症状 ， 请及时咨询自己的医护人员并遵医嘱 。）
什么是慢性肠胃炎？
慢性肠胃炎 ， 也就是我们俗称的肠胃感冒 。但是临床上并没有慢性肠胃炎的具体定义 ， 它更是胃黏膜和肠黏膜慢性炎症的笼统表述。慢性肠胃炎的特点就是慢性 ， 长期 ， 反复发作 。

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根据发生的部位不同 ， 慢性肠胃炎又可以具体分为慢性肠炎和慢性胃炎 。
慢性肠胃炎有哪些症状？
慢性肠炎和慢性胃炎的症状相似 ， 但还是有一些细微的区别 。
慢性肠炎主要集中在肚脐周围或两侧下腹部 。主要表现为肚子疼 ， 呕吐 ， 腹泻 ， 甚至会有便血的情况(2) 。
而慢性胃炎主要发生在上腹部 ， 会出现胃疼 ， 胃酸 ， 腹胀 ， 反酸 ， 食欲下降等消化不良的症状。一般来说 ， 以上这些症状持续超过2-3个月就可以被判定为是慢性肠胃炎 。

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“我也时常有这些症状 ， 我是得慢性肠胃炎了嘛?”
不一定!许多消化道疾病和肠胃疾病的症状都很相似 。例如 ， 溃疡性结肠炎 ， 短肠综合症 ， 憩室炎 ， 乳糜泻 ， 胃癌 ， 大肠癌等都可能出现以上的症状 ， 但它们并不属于慢性肠胃炎 。
因此 ， 当出现不适的症状时 ， 一定要到及时到医院进行正规的检查来明确诊断 ， 以便更好地治疗 。
慢性肠胃炎的病因
“我到底是如何惹上慢性肠胃炎这个大麻烦的呢？”
其实 ， 造成慢性肠胃炎的因素有很多 。比如说：
感染性因素
幽门螺旋杆菌是造成慢性胃炎的主要元凶之一,大约90%的慢性胃炎都是由幽门螺杆菌导致的 。细菌 ， 真菌 ， 霉菌等等也会导致慢性肠胃炎 。而这些 ， 主要是因为吃了不干净的食物 ， 经常吃没有适当保存的剩饭剩菜等造成了肠胃感染 。
不良饮食及生活习惯
饮食习惯也与慢性肠胃炎密切相关 。进食不规律 ， 进食过快 ， 食用过冷、过热、辛辣等刺激性的食物 ， 长期大量的饮酒抽烟等等都会导致肠胃黏膜受损 ， 从而患上慢性肠胃炎 。

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