如何预防夏季皮肤病？
预防夏季皮肤病要从家居卫生、个人卫生、饮食卫生、着装打扮等多方面入手 ， 多管齐下才能全面预防 。
家居卫生
1.保持室内通风 ， 在梅雨季节还要注意室内除湿；
2.勤换床单、被套、枕套 ， 每年首次使用凉席前 ， 必须对凉席进行开水烫洗 ， 再放到阳光下曝晒 ， 在使用的过程中 ， 凉席也要经常热水清洗、晾晒；
个人卫生
3.常常洗澡 ， 同时水温不宜过高 ， 以30摄氏度至40摄氏度为宜；
4.保持皮肤干燥 ， 穿透气吸汗宽松的衣裤 ， 勤换衣 ， 勤洗衣袜；
5.可经常用温而偏凉的水清洗患处 ， 但不能用热水烫洗患处 ， 不仅不能止痒 ， 还可能损伤皮肤；

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饮食卫生
6.多喝水 ， 少喝含糖饮料 ， 高温天气避免外出；
7.有光敏性皮炎的人尽量少吃以下食物：芒果、柠檬、芹菜、油菜、菠菜 ， 如有食用 ， 尽量不出门晒太阳；
8.过敏体质的人要避免接触过敏原 ， 食物中常见的过敏原有海鲜、蛋、奶等高蛋白食物 ， 过敏原因人而异 ， 如有必要可去医院检查；
9.像非类固醇类抗炎药、四环素、磺胺类药物等药物也可引起光敏性皮炎 ， 在服药的人要仔细看药物说明书；
着装打扮
10.避免曝晒 ， 夏季外出应撑伞 ， 戴宽边帽 ， 穿长袖衣服 。如需接触较强的自然日光可于晒前30分钟涂防晒霜；
11.皮肤比较敏感者在夏季要慎选化妆品 ， 避开致敏成分；
12.夏季最好穿透气性良好的鞋 ， 以减少足部出汗；
13.外出旅游最好穿上长裤 ， 以防下肢被虫咬伤；

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