拥抱是一剂对孩子健康最好的良药 _拥抱

Z是一个性格刚硬的人，她对她的妈妈有很深的怨恨。她的妈妈在十多岁的时候就生下了她，后来又生下了她的弟弟。妈妈自己还没有长大，不懂得养育一个孩子需要承担什么样的责任。所以Z从很小的时候就成了妈妈情绪爆发的出气筒，打骂是常态，瘦小的她还要承担很多的家务。
气不过的时候，Z会拿起她妈妈的衣服吐几口口水，然后扔在地上猛踩几脚，最后再默默地洗干净。这是Z在很小的时候就学会的一种无言的抗争。在说起这些经历的时候，Z一脸的漠然，没有哽咽流泪，只是牙齿咬得很紧，她的委屈已经跟她的眼泪一样，干瘪了，就只剩下恨了。
当时我就在想，这样的冷漠，几乎是没有什么暖化的空间了。后来有一次，Z说她原谅她的妈妈了，说她妈妈也不容易，那么小就要拉扯两个孩子，自己都照顾不好自己。我对这样的变化感到惊讶。
她说她有一次回老家，夜里迷迷糊糊地醒来，感觉到有一个人在抚摸她的头，一遍一遍地，她知道是她的妈妈，她不敢睁眼睛，眼泪一直往肚子里咽。好像那一夜之后，她就不恨她的妈妈了。
她说，妈妈一定是知道错了。这一回，她的眼睛里，有些许的柔光。这世间有些恨，很难用语言来化解，无法用时光来抹平，但是一个无言的抚摸却可以。

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比起将心关闭但是把牙齿咬紧的成年“大孩子”来说，小孩子们是会主动索要拥抱的。
我女儿会在我生气发飙之后大哭，一边哭还一边张开双手让我抱她，她一直纠缠，我一直后退，她一直上前……….我越气越无法满足她，她越是想要就越是得不到。我崩溃她也崩溃。最后她会无奈地问：那你还爱我吗？
【拥抱是一剂对孩子健康最好的良药】后来我明白了，孩子们要讨的，其实是一个心安。是一个“虽然我惹妈妈生气了，但是妈妈还是爱我的”这样的答案。孩子们是弱小的，他们敏感而不安，他们的世界由小变大，去陌生的地方会害怕，听见陌生的响动会害怕，看见大人愤怒的表情会害怕，听见大人争吵的声音会害怕………他们成长的过程，就是从害怕到不害怕的过程。
中医里说“恐则气下，悲则气消，惊则气乱，思则气结”，我们心里的很多情绪，会直接影响我们气血的运行。如果我们经常处在一个不安定的情绪里，会导致气机紊乱，紧绷，拧巴，久而久之，我们会从无形的情绪，发展出有形的病。
而小孩子的神气又是更容易受影响的，他们的变化非常快，很多小孩子受到惊吓后会马上吃不下饭，有些会感冒或者发高烧。
在孩子感到害怕和不安的时候抱一抱，摸一摸，帮他顺一顺气，能够起到很好的安神的作用，将孩子紊乱的气机拉回到一个通畅的，稳定的运行模式。接下来，身体的气机就可以顺畅地运行，该用去消化的去消化，该用去睡觉的去睡觉，该用去对抗外邪的去对抗外邪。
现代心理学也在这方面做了大量的研究，有研究者提出，在拥抱时，人体会产生一种“后叶催产素”的化学物质，能让人产生对他人的信任和依恋感。心理学里面还有一个“触摸效应”概念，这个说的是早期跟父母有更多肢体接触的婴儿，能在短期内反应出更好的睡眠和体质，还能在成长过程中反应出更好的智力表现。

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前几日，我一个朋友的女儿肺炎住院了。我朋友说，本来孩子感冒发烧咳嗽吃了中成药已经好多了，不发烧了，咳嗽少了。但是前一天晚上她因为某一个情绪爆发就吼了孩子一顿，还逼着孩子一边哭一边将家里的玩具都收拾干净了才肯罢休。

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