我们常常用“未老先衰”这个词来形容一个人年纪轻轻却容貌已经开始衰老，同时也可以用在一个人的心理变化上 。从某种程度上来说，心理上的衰老也可能影响到容貌的变化，即所谓相由心生 。人老心不老是一个人年纪大了后最好的状态，既有成年人的稳重，又有年轻人的“活力”，这就是健康的生活 。快来做下心理衰老的自我测试吧，看看你中了几条？
1. 记忆力越来越差，尤其是近事记忆 。
2. 遇事紧张，精神难以松弛 。
3. 精力分散，难以集中到工作上 。
4. 常发牢骚 。
5. 喜欢谈往事 。
6. 对眼前发生的事持漠不关心的态度 。
7. 觉得人家处处干扰你，而想要独处生活 。
8. 掌握新的工作感到十分困难 。
9. 对琐事特别敏感 。
10. 缺少与陌生人交往的勇气 。
11. 自卑自弃 。
12. 常提起当年的辛劳 。
13. 深为自己的情感受束缚 。
14. 喜欢收集不实用的东西 。
【未老先衰？心理衰老的自我测试】15. 不能主动地拟订自己的工作计划 。

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