对于将常伤风，免疫力欠好的人来说，会很烦恼。伤风会引起鼻塞，睡眠欠好，身体不恬静食欲不佳。小时刻患了伤风，我们会去医院打青霉素，然则青霉素会容易过敏，现在国家不提倡生病就打抗生素。对于经常伤风不妨喝点这些茶，有助于提高免疫力。下面追随生涯知识领会一下吧！

1、莓茶
莓茶是一种产自湘西的野生保健茶。有人把莓茶称为自然的“青霉素”，这是由于莓茶中含有大量的黄酮类物质和微量元素，一方面可以把身体内熏染的病菌消除掉，起到杀菌消炎的作用，另一方面莓茶可以提高身体的免疫力，从而抵御外来的有害病菌，尤其是对于急慢性咽炎和支气管炎都有很好的疗效。除此之外，莓茶另有助于护胃养肝，祛除血液垃圾，养护血管，因此，天天喝一些莓茶防癌，抗癌，大病小病远离你！

2、鱼腥草
许多人都知道鱼腥草，这莳植物由于有种浓郁的鱼腥味，让人印象深刻。别看鱼腥草气息欠好闻，然则人们常拿来作为野菜食用，而且另有优越的药用价值。有人将鱼腥草称为自然的“青霉素”，常吃可以清热解毒、利尿通淋、消炎，对身体康健稀奇有益。将鱼腥草制干后，泡水，代茶饮用，坚持天天喝一点，消除体内的毒素和病菌，大病小病不来扰。

【常伤风不妨喝这六款茶 提高免疫力抗朽迈】 3、蒲公英茶
蒲公英，在我们小时刻经常当玩具玩，用嘴吹一口，蒲公英的花絮就会随风飘散，异常浪漫。实在蒲公英的作用可不小，它不仅可以作为野菜来食用，还可以入药。它有很好的消炎杀菌的效果，可以对于多种病菌，因此，也被称为自然的“抗生素”。蒲公英可以制干后，用来泡水，代茶饮用。经常喝一点，可以祛除体内的病菌，尤其对妇科炎症，乳腺炎，肝炎都有很好的疗效。

4、红茶
红茶甘温，可养人体阳气。红茶含有厚实的卵白质，可补益身体，养蓄阳气，含有厚实的卵白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。 在冬天饮花茶对照好，由于这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，祛除睡意，另有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。

5、菊花茶
菊花茶抗辐射抑细菌。菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，稀奇相宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积压的有害化学或放射性物质有抵制、清扫的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服，更能增强养阴之力。

6、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有厚实的维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内排泄等功效，对肝与胃有调治作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有用缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，突入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，或者加红塘，更能增添几分甜香，又添滋养气血之效。同时您也可以适当弥补一些虾青素，来提高免疫力抗朽迈。

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