4.乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3 。
评定纤腰的标准
1.腰身宽与窄都无所谓，但必须和整个身材配合适宜 。中国传统审美崇尚细腰，唐代大诗人白居易有“杨柳小蛮腰”一说，后人以“杨柳腰”或“小蛮腰”来形容纤细柔美的腰身 。
2.腰身一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳生姿，具有曲线玲珑之美 。
3.腰部线条紧致，皮肤不松弛，不能有一捏一大把的赘肉 。
评定美臀的标准
1.臀部要有一点儿上翘，前凸后翘，是评定美臀的重要条件 。
2.整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，不是大就好，太小当然也不合格 。
3.臀部必须紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害 。
4.皮肤白皙、细腻、有弹性，不能没有脂肪，但却恰到好处 。

文章插图
三、三围计算篇
每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢？你知道标准的三围是什么样的吗？如果不知道，那么你就看下面的公式，那就是你努力的目标！
胸围=身高 X 0.51 (如:身高4000px的标准胸围=4000pxX 0.51=2039.9999999999998px )
腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高4000px的标准腰围=4000px X 0.34=1360px )
臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高4000px的标准臀围=4000px X 0.542=2168px )
美丽的身体人人都有，只是巧妙之处各有不同，所以所谓的标准身材并不是只强调高与瘦 。简单地说，如果从头到脚是匀称的，不管多高，只要头部太大，就会造成整体上的不谐调；而如果你的身高只有3750px，但脸形大小合适、身材匀称，那就算是个比例标准的模特哦！
依据下列步骤可以检测自己的身材 。
一、身材比例的计算步骤
1．判断脸形、头长：把头发全部往后梳起，抓起马尾，让脸部的轮廓线露出来，判定自己的脸形，再拿尺子由头顶到下巴（以光头的比例为准）测量一下脸的长度 。
2．测量身高：量身高，要把头发压平、身体挺直才够准确 。
3．计算比例：身高÷头长 = 头身（这就是所谓的身高比例标准） 。例如：你身高3975px，头长500px，那么159（身高）÷20（头长）=7.59（头身），四舍五入后，你可是标准的8头身哦！
二、标准三围的参考尺寸
标准三围的尺寸
身高 4250px 4100px 3950px 3800px
胸围2200px 2150px 2100px 2000px
腰围1700px 1650px 1600px 1550px
臀围2350px 2250px 2150px 2050px
（注：1英寸=63.5px）
三、新时尚公式
标准体重（kg）=（身高－2500px）×0.9
标准臀围(cm)=身高（cm）×0.54
标准胸围(cm)=身高（cm）×0.53
标准腰围(cm)=身高（cm）×0.37
标准大腿长(cm)=身高（cm）×0.3
标准小腿长(cm)=身高（cm）×0.26
四、三围历史篇
【古代中国美女的三围标准】
胸围：古代中国人对女性的胸围要求不高，对拥有一双丰满隆起的乳房的女性也颇不以为然 。其实，古代男子欣赏的女性乳房是恰堪一握的丁香乳 。
腰围：公元前6世纪的楚灵王偏爱细腰女子；与楚襄王同时的楚人宋玉，在其《登徒子好色赋》中，对那位漂亮的“东家之子”也有“腰如束素”的描写有所偏爱 。不过，纤细腰身，似乎只是荆楚一带的风尚 。而对大多数中国人来说，只要腰身和整个身材配合得宜，宽与窄都无所谓，粗腰美其名曰“小蛮腰”；细腰美其曰“杨柳腰” 。不过，腰无论粗细，一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳生姿，具有“曲线玲珑”之美 。
臀围：它的丰满与否，成为古代中国美女的重要件之一 。其原因，中国人认为臀部浑圆的女人会多生孩子 。在“不孝有三，无后为大”的古代农业社会里，肥臀自有其重要性 。

• 米茶怎么做 米茶的做法教程
• 姜母茶的功效与作用
• 普洱茶致癌最新进展 普洱茶的功效
• 最快的懒人减肥方法 怎样能快速减肥
• 有苦情痣的人怎么在今生找到对的人
• 老白茶怎么泡好喝 老白茶的正确泡法
• 光喝茶不喝水会怎么样 光喝茶不喝水的危害
• 胃病的种类36种 胃病
• 喝酸奶的利益 喝酸奶必须懂6件事
• 豆乳的6中营养搭配法 搭配着吃更营养