如果对方不寻求建议 ， 请重复步骤1至3 ， 以建立与对方的理解和信任 。如果你的伴侣忽视或怀疑你的观点 ， 或者觉得你重视你的想法而不是她的感受 ， 他们就不会听你的建议 。“如果你对别人有帮助的建议 ， 在告诉他们之前 ， 要专注于积极倾听 ， ” Savi说 。
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