苦荞茶中含有一种叫做芦丁的物质，芦丁可以降低血压和血糖，还可以有效降低血脂，患有低血压或者低血糖的患者最好不要饮用苦荞茶，不然会加重症状 。患有感冒或胃病的人食用会导致过量的酸和腹泻 。

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苦荞茶的功效软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用 。
1、降三高(高血压，高血脂，高血糖) 。
2、抗氧化增加人体免疫功能 。
【苦荞茶的禁忌人群】3、苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量 。
4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜 。
5、苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁)，对糖尿病有预防和辅助治疗功效 。
6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘 。
7、高寒山区无污染种植源头，健康粗粮制品，价格低廉，可长期食用 。
苦荞茶适合什么人喝1、肥胖者
2、经常在外用餐的人士
3、经常坐或者驾驶汽车的人士
4．经常精神紧张的脑力劳动者
5、饮酒过量人士
6、习惯性便秘者
7、患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士
8、患有糖尿病的人士
9、妊娠期的女士
10、缺乏维生素和微量元素者
11、需要抗癌防癌者
12、有胃炎和胃溃疡病史的人士
13、小便不利者

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