一天喝若干茶为宜？
饮茶量的若干决议于饮茶习惯、岁数、康健状态、生涯环境、习惯等，因素。一样平常康健的成年人，平时有饮茶习惯的话，天天饮茶12克左右，最好分3~4次冲泡。对于体力劳动者，尤其是劳动量大、高温环境、接触迫害物质较多的人，可以天天饮茶20克左右。孕妇、儿童、神经虚弱、心动过速等，饮茶量应适当削减。
胃病患者若何饮茶？
胃病患者在服用药物时不宜饮茶，服药2小时后可以饮用些红茶、牛乳红茶等，这样有助于消炎和对胃黏膜起到珍爱作用，对防治溃疡也有一定效果。茶水中的因素还能阻断亚硝基化合物的形成，预防癌前病变。

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