很多人以为铁观音是绿茶 ， 但是其实铁观音是乌龙茶 ， 属于青茶类 。一般来说 ， 铁观音在早上喝最好 。具体内容如下：

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铁观音是什么茶叶我们经常会看到一些宣传中将铁观音归结在绿茶中 ， 但其实铁观音是乌龙茶 ， 属于青茶类 。铁观音属于半发酵茶 ， 而绿茶没有经过发酵 ， 这也是两者间最大的区别 。
铁观音属于我国的十大名茶之一 ， 一般分为清香型、浓香型和沉香型三种 。经过研究表明 ， 铁观音茶不仅有一般茶叶的功能 ， 还可以起到抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、清热降火等作用 。
什么时候喝铁观音最合适一般来说 ， 我们会选择在早上喝铁观音 ， 因为早上起来身体缺水 ， 这个时候喝一杯铁观音可以起到润肠排毒的作用 ， 但是注意铁观音茶不要泡的太浓 ， 清淡一些比较好 。
另外 ， 如果是午饭后半个小时喝铁观音也是比较合适的 。虽然铁观音的口感比较香醇 ， 但是注意不要空腹喝铁观音 ， 空腹喝茶容易伤胃 。
【铁观音属于什么茶什么时候喝最好】秋季喝铁观音比较合适 ， 因为秋季天气比较干燥 ， 适量喝铁观音可以起到降火、润喉、祛湿等作用 。

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