为什么你畏惧和别人说“不”

为什么你畏惧和别人说“不”
为什么你畏惧和别人说“不”
畏惧说“不”的心理，是一种以自己主观为蓝原本看别人的心理投射。由于说“不”未必就能危险到别人，本质上是自己心里受不了被人拒绝，以是以为（外投射）别人受不了拒绝而不敢拒绝别人。怕说“不”的心里情结主要来自以下几方面：
1、被拒创伤
怕说“不”的人，在他已往履历和人际环境中，一定存在“不许你”太多。“不许你”气氛下，人的头脑和头脑被制约，难有自主性和缔造力的施展，人的所作所为无形中被一种势力控制着，总是听到和遭到“你不能…”“你不要…”“你若是不…就会…”的指引，脑海容纳了与“不”相关的内容，为到达“不”之要求和阻止违犯“不”的责罚，一小我私人的个性里会逐渐形成对“不”的高度敏感，他不得不遵守权威，又厌恶和敌视权威的“不许你”，他心里体验着“不也不是，不是也不是”的种种焦虑。这是人在文化禁忌影响下，畏惧被拒绝的原始创伤。
2、依赖与星散焦虑
人都有依赖性或依赖情结，只是依赖的工具、性子和水平差异而已。人的依赖性与星散焦虑高度相关，即你对某人某物太过依赖，一定伴有恐失去他（它）的焦虑。畏惧说“不”的心结之二，是人的依赖性和星散焦虑。这份焦虑不仅指母婴星散的原始焦虑，还指人进入社会化后对仿效者的依赖与星散焦虑。
由于在一小我私人的意识发展中，是很需要主要关系人物予以他人格方面的精神关注与一定的。若是他没有获得足够认可，在他心里会埋下被忽视的自卑，会发生追求重视的盼望。有些孩子的“多动症”就是一种追求你关注我的表达，他关注愿望的本意是“你要重视我，认可我跟其余孩子一样好”。人从小就很依赖主要关系人物的夸奖，依赖别人对“我好吗、我主要吗”的看法，也从来就不喜欢关系人物总是浮躁地对你“就你惹人烦”“你总是不听话”“礼貌点”的关注。这是教育者敬服孩子的操控行为。青春期孩子的任性、顽强、逆反等，都是渴求被明白与认同失败的一种怨恨，其潜意识是依赖主要关系人物认可的需要。以是，现实中畏惧说“不”的心理实质，是畏惧否认和被否认，是一种心里依赖他人认同和畏惧他人不接纳自己的星散焦虑，是用“有求必应”的讨好行为而实现受重视、被接纳的心理需要，同时也能回避被否认的焦虑。
3、厚重而懦弱的自尊
过重的自尊来自东方哲学熏染，中国佛、儒、道家文化是有厚重耻感内在的，造成了中国人高度重视做人的“礼仪、节气”，高度重视人的“脸面”，这些文化深深影响着一代又一代人的头脑和心理。而现代社会仍然很考究“体面工程”的。可以说“人活一张脸，树活一张皮”是中国人的整体无意识情结。中国文化中“体面”：他人眼中的我，即你做任何事情要忌惮体面、做得体面，不能让别人在背后戳你脊梁骨，你得忌惮自己的行为对他人的影响，以及他人对自己的看法。这是文化所形成的人际行为规范，本质上是人的自尊需要。
【为什么你畏惧和别人说“不”】 耻感文化形成了约束他心里的枷锁，有些人由于个性懦弱、心里自卑而在一个考究体面的文化环境里很不自由，备受人际焦虑折磨。这种人是活在别人的印象中，其自我看法是确立在他人评价上的，其个性决议了他在人际来往时，会高度关注他人的行为反映，包罗他人的需求。若是他在意了别人和知足了别人，自然会获得别人的好感，好的态度和洽的评价，自己就会感受被重视，以为自己做得很对，很有成就感！

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。