虾仁西红柿汤的做法

虾仁和西红柿用来熬汤是可以调治人们肠道的一种食物,而虾仁用来和西红柿熬汤吃的话还特其余,对换节肠道功效特其余好,虾仁西红柿熬汤颜色看起来会特其余恬静,这种养生汤会做的人多,然则不会做的人照样挺多的,以是说我们今天要教人人若何来做这个虾仁西红柿汤,让人人的身体都获得养生的效果,那么下面我们来看看食物的相关做法:
主料:西红柿、生虾、鸡蛋
配料:蒜、香菜、盐、料酒、香油
方式/步骤
将对虾去须去爪洗净。
放入盘内加些许料酒腌制。
西红柿顶部切十字刀。
上火烤去皮后切成块状。
大蒜剥好切片。
香菜洗净切段。
锅内热油爆香蒜片。
倒入西红柿翻炒至汁浓。
倒入适量水。
烧开后将虾放入锅中。
鸡蛋磕入碗内划散。
转圈淋入锅中,边淋边轻轻推动勺子。
加盐调味。
滴几滴香油。
做法二
番茄虾仁的做法详细步骤
1. 把虾仁洗净后加入鸡蛋清、淀粉、精盐,搅匀。
2. 黄瓜洗净后去皮,顺瓜剖开 切成薄片。
3. 炒锅上火,倒入植物油,油热后把虾仁放入,频频滑炒,直到虾仁熟透,加入姜汁、料酒、酱、白糖、鲜汤、精盐烧开,用淀粉勾芡,翻炒几下即成。
番茄虾仁的做法小贴士
制作要诀:
把虾仁背上的沙线去掉,上浆时要少而匀。
康健提醒:
此菜具有美肤瘦身的作用。
食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有对照厚实的卵白质和钙等营养物质。若是把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低卵白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子连系形成不溶性连系物刺激肠胃,引起人体不适,泛起吐逆、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应距离2小时。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆乳、兔肉同食。
【虾仁西红柿汤的做法】若是想要学这道虾仁西红柿汤的话,那么首先就是要先看懂我们先容的这些内容,若是还喜欢在汤内里添加其他食材的话,就不妨试试,然则要保证味道鲜美,也要保证反面虾仁发生化学反映,不会中毒,吃虾仁的时刻要记得煮熟,阻止有寄生虫。


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