职场人士的快乐心理小窍门( 二 )
9、多说谢谢
培育“感谢的态度”。准确的找出你为何而喜悦，新同伙的聚会约请函，拥挤地铁上的一个座位，而且对它的泉源示意谢谢。事实上，并不需要总是把你的看法表达出来，但对同伙，生疏人或者这个天下说声“谢谢”，通过我们对它的关注，一样可以增强我们的幸福感。
10、阻止消极主义想法
天下从来不缺消极主义者。消极主义想法只会抑制你的快乐，好比自责或者对他人看法的恐慌。当你发现自己陶醉在幸福中时，就让它继续生长，不要去反思你为何应该获得这样的美妙，还会出什么问题吗，怎样才气让事情更好呢？下意识地去拥抱幸福吧。
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