【百合绿豆汤】百合绿豆汤是一道解暑佳品,在炎炎夏日自己做一道百合绿豆汤,既可以消暑除烦,还有不错的保健效果 。
食材
主要食材:鲜百合100克,绿豆250克 。
其他食材:冰糖适量 。
做法步骤
1.绿豆去掉杂质洗净;
2.百合剥开洗净;
3.绿豆放入锅中,加入500克清水烧开;
4.转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮;
5.到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可 。
功效
清热解暑,防止感冒 。
成果图
- 椰汁冬瓜水
- 百合雪菊茶
- 老人膝盖疼是怎么回事
- 血脂高耳朵有什么症状
- 用白醋洗脸后还用洗面奶洗脸吗
- 产后怎么减肥能尽快恢复身材
- 女人肾虚喝什么汤最好
- 风水桥的寓意 桥下楼盘 风水
- 金秋讲风水 丰硕金秋风水作品
- 美容院减肥有效果吗 美容院减肥可靠吗
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
