银耳绿豆汤是以绿豆、银耳为主要食材制成的一道美味的菜肴,不仅能够清热解暑,还能美容养颜哦 。
食材
主要食材:绿豆60克 、银耳15克 。
其他食材:冰糖适量 。
做法步骤
【银耳绿豆汤】1.先把绿豆用水洗干净,用冷水浸泡1小时左右备用 。银耳泡水1小时,洗干净后剁碎备用 。
2.在锅中放入适量的水,把绿豆及银耳全部放进去,用中火烧开后转小火煮半小时左右 。
3.放入冰糖,盛碗,冷却后即可食用 。
功效
益气补血、解热排毒 。
成果图
- 薏仁绿豆汤
- 百合绿豆汤
- 苦菊银耳沙拉
- 迅速煮银耳的方法
- 桃子枸杞银耳汤
- 洛神花百合银耳汤
- 银耳红枣汤的做法有哪些?
- 冰糖银耳汤的做法是什么
- 海带绿豆汤的做法是什么
- 银耳红枣枸杞汤怎么做?为你先容详细步骤
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
