青海省总面积72.23万平方公里，青藏高原占其总面积的96% 。
因此，青海和西藏两个省区占比青藏高原的比例为73.46%，接近四分之三，叫青藏高原还是名副其实的，还有四分之一左右的股份落在其他四个省区上 。
我国新疆自治区的西南部，靠近帕米尔高原部分以及塔里木盆地南部上面的一些高海拔地区，即新疆和西藏以及青海相连部分区域 。
如塔县、莎车、阿克陶、乌恰、叶城、墨玉和于田等14个县的30.31万平方公里，也属于青藏高原，占比我国青藏高原的11.73% 。
新疆拥有我国青藏高原的地第三大股份，超过十分之一 。
新疆自治区全部面积为160万平方公里，在青藏高原上的有30.31万平方公里，占比新疆全部面积的大约19%，不到五分之一 。

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我国四川省西部的三个少数民族自治州，即甘孜州、阿坝州和凉山州的大部分面积都在青藏高原上，这部分面积有25.49万平方公里，分布有47个县 。
占比整个青藏高原的9.87%，四川拥有我国青藏高原的第四大股份，接近10% 。
四川省全部面积为48万平方公里，在青藏高原上的面积就有25.49万平方公里，占全部四川省面积的53%，超过了一半 。
这与人们传统认为四川就是一个四川盆地的印象，还是很出人意料的 。因此，四川所谓的天府之国主要是指中东部的四川盆地部分 。
特别是指成都平原2万平方公里左右的核心部分，其实，四川还有超过一半的面积都在青藏高原上 。
我国甘肃西南部的甘南自治州、肃南、肃北、阿克塞等27个自治县也在青藏高原上，这些区域面积有9.37万平方公里 。
占比我国青藏高原的3.63%，甘肃省拥有青藏高原的第五大股份 。
甘肃省的总面积为42.58万平方公里，青藏高原的部分占其全省面积的22%，也超过四分之一了 。
我国云南省西部的香格里拉、德钦、贡山、丽江、泸水等10个县在青藏高原上，这些区域面积有3.39万平方公里，占比我国青藏高原的1.31% 。
云南省是我国6个拥有青藏高原省区里拥有股份最少的一个 。
云南省总面积39.41万平方公里，青藏高原的部分占其全省面积的8.6%，不到十分之一 。


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因此，这六大省区里，除了西藏和青海基本上96%以上的面积都是青藏高原外，其实，四川省的总面积也有53%，即超过一半是在青藏高原上 。
占比青藏高原总面积接近10%，这个比例和人们传统认知上还是有很大区别的，四川除了盆地外，地理地貌还说很多样性的 。
【青藏高原分布在六个省区 我国青藏高原是哪个省份的】四川也是除了发源地青海外，我国唯一的一个长江和黄河都经过的省份 。

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