豆浆是很多人早餐中的重头戏 ， 确实喝豆浆能起到很好的养生保健效果 。那么你喝过南瓜子黄豆豆浆吗？别有一番风味哦 。赶紧来学习制作南瓜子黄豆豆浆吧 。
食材
主要食材：南瓜子20g 。
其他食材：熟黄豆45g；水1200ml 。
做法步骤
1.将黄豆用水浸泡至涨发 。
2.黄豆倒入豆浆机、加入南瓜子、清水搅拌成奖倒出即可饮用 。
功效
降血糖、防癌、防治退化性膝关节炎 。
【南瓜子黄豆豆浆】成果图
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