胡萝卜泥怎么做给宝宝吃 _生活知识

胡萝卜泥可作为宝宝的辅食，一般6个月左右就可以添加，能为婴儿补充维生素A ，促进视力发育，那胡萝卜泥怎么做给宝宝吃呢？
蒸胡萝卜泥
主料：胡萝卜75克
做法：
1、先把胡萝卜清洗干净，放入锅中煮熟。
2、然后将其放凉后去皮，再用压泥器压成碎泥状，就可以喂宝贝吃了。
功效：健脾消食，适用于宝宝营养不良，肠胃不适。
适合月龄：6个月左右的宝宝。
胡萝卜苹果泥
主料：胡萝卜75克、苹果50克。
做法：
1、将胡萝卜洗净，刮掉外皮，擦成细丝。
2、把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟，捞出，用打汁机打碎。
3、苹果去皮核，切碎。
4、将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里，加水适量，文火煮至熟烂如糊即可。
功效：调节肠胃，止泻，适用于宝宝腹泻。
适合月龄：6个月左右的宝宝。
胡萝卜红薯泥
主料：胡萝卜80、红薯60克左右。
做法：
1、胡萝卜和红薯去皮切小块。
2、上锅蒸15分钟直到变软。
3、放入搅拌机搅拌成泥糊状。
4、倒入碗中，如果需要，可以加入婴儿牛奶或婴儿米粉来调节浓度。
功效：健脾、益气，还能促进肠胃蠕动，防止便秘。
适合月龄：6个月左右的宝宝。
胡萝卜鸡肉泥
主料：胡萝卜半根，鸡肉适量。
做法：
1、鸡肉洗净切丁，蒸15～20分钟。
2、胡萝卜去皮切丁，蒸15分钟。
3、鸡肉丁、胡萝卜丁一同放入辅食机或者用料理棒，打成泥。
4、加适量的开水或者婴儿奶粉，调成适合自己宝宝的稠度，就可以吃了。
功效：补充蛋白质，提供营养，促进宝宝生长发育。
适合月龄：8个月左右的宝宝。
胡萝卜土豆鳕鱼泥
主料：鳕鱼块适量、土豆半个、胡萝卜半根。
做法：
1、把鳕鱼、胡萝卜和土豆放在锅上蒸熟。
2、将鳕鱼放在筛子上研成泥，土豆和胡萝卜也压成泥。
3、将所有研磨好的泥放在一起搅拌均匀即可。
功效：补充蛋白质及DHA ，促进大脑发育。
【胡萝卜泥怎么做给宝宝吃】适合月龄：10个月左右的宝宝。

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