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1、芦荟矿物粉可以有效地帮助润肠通便 ， 而且还可以帮助美容养颜 ， 相对来说也是比较安全的 。
2、有长期便秘的情况 ， 可以吃一些调理胃肠道的药物或者是益生菌 ， 最主要的就是调理一下个人饮食 ， 尽量以清淡易消化的食物为主 ， 多吃一些瓜果蔬菜 ， 并且也要注意多喝水 ， 每天要适当的体育锻炼 。
【芦荟矿物粉作用与功效 关于芦荟矿物粉作用与功效】

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