文章插图
O_o
1、坐月子期间不建议喝茶，因为茶叶对乳汁以及产妇的身体有一定的影响，对母乳喂养和对母体的影响力是非常大的，月子里喝茶，容易影响母乳的质量，也容易导致母体腹泻 。月子期间要注意饮食的清淡，建议按哺乳期的饮食结构去调整，多以汤水为主，容易消化，不建议吃辛辣刺激性的，生冷的食物 。
【夏天产后适合喝什么茶 坐月子喝什么茶好】2、同时也要保证一定量的蔬菜和水果的摄入，不挑食，不偏食，建议同时也要加强运动 。预防生育性肥胖 。

• 夏天可以做腊肉腊肠吗
• 夏季儿童适合吃什么饭食 宝宝夏季吃哪些辅食
• 夏天家里小孩怎么保温 夏季宝宝保暖的小妙招有哪些
• 夏季小儿适合吃什么肉食 夏天适合吃什么肉
• 孕妇夏天适合喝什么茶 夏天孕妇适合喝啥茶
• 晚饭后多久适合跑步 晚饭后多长时间适合跑步
• 早上不吃饭跑多久适合 早上不吃饭跑多长时间合适
• 早上适合空腹晨跑多久 早上适合空腹晨跑的时长
• 晚饭后休息多久适合跑步 晚饭后休息多长时间再跑步
• 七夕送什么给男生 七夕适合送给男友的礼物推荐