首先准备一个木瓜、冰块适量、榨汁机、蜂蜜适量 ， 然后将木瓜清洗干净 ， 去皮切成块状 ， 接着将木瓜放入榨汁机中 ， 加入食材三分之一的水 ， 和少量冰块和蜂蜜 ， 最后接通电源 ， 榨汁3-5分钟 ， 倒入杯中即可饮用 。
木瓜汁怎么榨
文章插图
木瓜含有一种天然木瓜蛋白酶 ， 进入人体后 ， 可以将体内的脂肪分解成脂肪酸 ， 加快人体新陈代谢的速度 ， 从而提高消化能力 ， 帮助食物的消化与吸收 。
木瓜榨汁 ， 口感清甜 ， 味道浓郁 ， 如果有些苦 ， 是木瓜没有成熟 ， 太生涩 ， 口感上会有苦味 。
【木瓜汁怎么榨】~`o`~
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