汗菜学名叫苋菜  ， 原名：苋 ， 别名：雁来红、老少年、老来少、三色苋 ， 苋科、苋属一年生草本 ， 茎粗壮 ， 绿色或红色 ， 常分枝 ， 幼时有毛或无毛 。苋菜喜温暖 ， 较耐热 ， 菜身软滑而菜味浓 ， 入口甘香 ， 有润肠胃清热功效 。
汗菜的功效与作用

文章插图
【汗菜学名叫什么】 汗菜中含有丰富的膳食纤维 ， 这种物质既能加快肠胃蠕动 ， 还能清除人体内积存的毒素 ， 能有效防止便秘的作用 。
汗菜是野生菜品中少有的高钙菜 ， 在它有着天然钙片之称 ， 它含有的钙质易于人体吸收和利用 。
在夏天时 ， 天气炎热 ， 人们容易出现上火 ， 这时可以多吃一些汗菜 ， 就能清热解毒辣也能消除人体内的多种病菌 。
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