在一年四季中身体成长速度最快的月份是每年的3-5月 ， 处于春季到夏季之间 ， 而在秋季和冬季的时候 ， 由于身体的代谢能力下降 ， 所以生长速度也会相继下降 。想更好的了解一年四季长高规律的可以接着往下看 。
人体的成长规律是什么

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1、春、夏、秋、收、冬 ， 是自然界一年四季生长的规律 。春雨过后 ， 万物复苏 ， 草长莺飞 。人也是自然的一部分 ， 儿童的身高也遵循自然发展的规律 。


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2、有研究表明 ， 全年儿童的生长速度是不一样的 ， 其中平均生长最快的是5月 ， 平均生长最慢的是10月 ， 这两个月的生长数据的差别基本上是最大的 。


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3、四季更替 ， 万物生长 ， 在春夏2个季节 ， 孩子的生长激素增加 ， 新陈代谢更加旺盛 ， 是孩子身高的黄金期 ， 如果在这个时期适当的增加营养和锻炼 ， 可以让孩子的身高提升得更好 。


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4、需要主义的是 ， 对于儿童来说 ， 每天早上的5点-7点这个时间是生长激素分泌最旺盛的时间 ， 所以最好保持孩子有着充足的睡眠 。
影响身体长高的因素有哪些

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影响身体长高的因素有遗传、饮食营养、睡眠、运动、情绪等 。其中遗传是对长高影响最大的因素 ， 大约会占到七成的影响因素 。以上就是关于一年四季长高规律的具体介绍 。
【一年四季长高规律 影响身体长高的因素有哪些】（＋﹏＋）

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