胃病是当代年轻人或多或少都会有的一个病症，因为饮食不规律，饮食过于重口味导致胃逐渐承受不住，而我们应该如何判断自己的胃病是否严重呢？在得知自己患有胃病时，在日常生活中吃可以哪些食物可以调养胃？和见闻坊小编一起来了解一下吧！

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胃病，是许多人都会患有的一个病症，对于许多不了解胃病的小伙伴来说并不清楚是否严重 。
慢性胃炎和胃溃疡的大致介绍
1、慢性胃炎和胃溃疡是两个症状非常相似的疾病，因为它们都存在早饱、恶心、嗳气与上腹部不适，严重者甚至会出现腹痛的表现 。
然而慢性胃炎有一个非常奇特的现象，那就是症状轻重与病理并无太大关联，也就是说我们胃镜检查时，只是比较轻微的胃炎而已，疼痛却能非常剧烈 。
2、幽门螺杆菌感染一般既能导致慢性胃炎，也能导致胃溃疡，更是两类疾病发生的主要原因 。
此外，我们在日常生活之中，饮食生活的不规律，甚至长期食用一些烟熏、腌制的食物，这也是胃病的引发因素 。最后便是长期服用非甾体消炎药的结果 。
3、慢性胃炎一般局限于胃部黏膜层，临床上又将它称之为胃黏膜病 。
而胃溃疡就有些不同了，它是可以导致胃穿孔的 。
要说哪个危害更大？这就不一定了，毕竟慢性胃炎也可能是胃癌发生的一个诱因 。

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1、如何判断自己的胃病是否严重？
严格来说，这个问题的最佳答案是去医院进行胃镜检查就可以明确，甚至是从病理检查中便100%确定，毕竟依靠症状来判断病情严重，多少有些不靠谱 。
一般而言，胃病是否严重的结局无非就是急性症状，比如上消化道出血、胃穿孔，另一种结局就是胃癌的发生 。
2、急性症状这里不多说了，所谓的急性也就是我们明眼可以分辨的，比如上腹部疼痛难以忍受，大便呈现柏油样和黑色，甚至呕血 。这肯定是胃病严重了 。
3、从胃病发展到胃癌，多数是因为胃病没有得到有效的治疗 。在这里我只是说一说早期胃癌的隐匿性症状，比如上腹不适、食欲减退和消瘦 。
一般而言，我们在开始发生与消化不良类似的症状，也比较轻微，而且是毫无规律可言 。
到最后沦为隐痛、钝痛，吃药后能够缓解 。
虽说这并不会对我们的生活造成太大的影响，但是家人们却眼睁睁地看着我们一天比一天瘦下去 。

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养胃误区：
1.人们认为长期饮用牛奶对胃有好处 。
当胃病患者出现胃胀症状时，喝一杯热牛奶可以立即缓解症状 。
这是因为牛奶可以稀释胃酸并暂时在胃粘膜表面形成保护膜，使人们感到舒适，但是经常喝牛奶可能对胃病患者没有好处 。
临床实践证明，牛奶对胃酸分泌很有帮助 。如果有胃疾病（如胃溃疡），需要用抗酸剂治疗，不宜长期饮用牛奶，否则会影响治疗效果，或增加对胃粘膜的损伤 。
2.人们认为喝粥对胃有好处 。
很多人认为粥容易消化，减轻胃部负担 。这种观点是不全面的 。
虽然粥软，对胃部的刺激性比油炸食品、未发酵的糕点、面条、玉米和馒头小的多，在胃病发作期间喝粥能起到很好的缓病效果，但如果长期喝粥，反而会起到反作用 。
经常在进食时不咀嚼，嘴里的唾液腺就不会分泌大量唾液，这不利于人体消化食物 。
此外，如果喝的粥太烫，还会烫伤食管和胃粘膜 。

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