外向孤独症是什么意思 _生活知识

随着社会压力的增大，心理方面的疾病也开始变得越来越多，其中外向孤独症就是其中的一种，那么这种外向孤独症是什么意思呢？
什么是外向孤独症
外向孤独症是指某些人在日常生活中很善于交际、有很好的人缘，看似“外向”，实则“孤独”，没有可以倾诉内心情感的朋友。
外向孤独症的症状
1、在日常生活中很善于交际，有很好的人缘，在大家的面前总是喜笑颜开、快快乐乐的样子，给大家以乐观、开朗、热情、自信、进取的印象这就是所谓的“外向”相反的则是“内向” 。
2、但是，这种人的内心情感往往很丰富，甚至是多愁善感。但他们不喜欢将之表现出来，不喜欢刻意地找人诉说。周围人也误以为他们内心很强大而没用心关心他们，这就是所谓的“孤独” 。
3 多重性格，遇到什么样的人就会讲什么样的话。能适应不同性格的交往对象。
那些人容易出现外向孤独症
1、手机基本不离身。
2、对待不同的人有不同的性格。
3、从小懂得很多道理。
4、有时候笑的很开朗，有时候很沉默。
5、有时很神经有时很镇静
6、会因为别人的一句话伤心，但不会被发现。
7、安慰很多人，但自己却没人安慰。
8、会怀念从前，讨厌当下。
9、会莫名的哭泣。
治疗方法
外向孤独症属于心理疾病，一般采取的治疗方法是心理治疗，目前国内有很多专业的心理咨询和治疗师对于治疗这方面疾病有很好的方法。
外向孤独症的危害
患者在这种长期的矛盾心理下，会慢慢变焦虑，心事变重，这样下去会导致失眠的出现，而失眠则会加重心理精神疾病的症状，导致恶性循环。
注意：大家不要觉得失眠是常见病小事情，出现失眠症状之后应该寻求医生的帮助，不要通过安眠类药物来解决问题，很容易出现药物依赖性，变成顽固性失眠。
外向孤独症如何预防
1、劳逸结合：生活紧张、工作忙碌而机械，得不到合理的休息，是造成精神紧张和心理问题或心理疾病的重要因素。所以注意劳逸结合有利于外向孤独症的恢复。
2、虽然劳动本身并不一定与心理失常有直接联系，但劳动对心理健康的维护有重要意义：
（1）人的心理能力发展必须通过劳动实践；
（2）劳动可以使人认识到自己存在的价值，获得心理上的满足。无论是日常生活中做一件极为平常的小事，还是从事长期性的职业劳动，都能使人获得成就感；
【外向孤独症是什么意思】（3）劳动实践可以使人保持与现实社会的联系，而心理失常者多不能与现实保持良好的联系。

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