很多小宝宝喜欢喝酸奶 ， 但若是在手足口病期间 ， 不知道能不能喝酸奶呢？这也是很多家长都有的疑问 ， 下面我们就来为大家解答得手足口病能不能喝酸奶的疑问 。
得手足口病能喝酸奶吗
慎喝酸奶 ， 具体能否喝酸奶 ， 需根据以下情况判断决定 。
1、看患者年龄
（1）宝宝一岁以上：能喝
（2）宝宝一岁以下：不能喝
原因
原因：一岁以下宝宝的胃肠道黏膜非常娇嫩 ， 而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的 ， 会刺激未发育成熟的黏膜 ， 不利于肠胃健康 ， 同时岁以下的宝宝还没有尝试吃多种食物 ， 喝酸奶易出现过敏现象 ， 建议等宝宝一岁以后 ， 肠胃接受食物的能力强一点了 ， 再尝试喝酸奶 。
2、看酸奶的品种
（1）常温酸奶：能喝
（2）冷藏酸奶：不能喝
原因
宝宝得手足口病期间 ， 需注意不能吃冰冷的食物 ， 而市面上的酸奶多半是放在冰箱2—6度冷藏的冰冷酸奶 ， 一般这种酸奶对于患有手足口病的宝宝来说是不能吃的 ， 容易引起腹泻、腹痛 ， 加重不适 。
但若是将冷藏的酸奶放置到常温状态下 ， 或是直接购买或自制常温酸奶给宝宝喝的话 ， 那么即使患有手足口病也是可以喝酸奶的 。
3、看患者是否对酸奶过敏
（1）对酸奶不过敏：能喝
（2）对酸奶过敏：不能喝
原因
酸奶中含有某些特异性蛋白 ， 跟牛奶一样 ， 对于某些人群来说 ， 可能引起过敏现象 ， 因此若是对喝酸奶 ， 也就是蛋白质过敏的人群 ， 是不能喝酸奶的 ， 不过对牛奶乳糖不耐受的人来说是可以喝酸奶的 ， 因为酸奶发酵过程中可以消耗掉牛奶中的乳糖 ， 这种情况下喝酸奶是没问题的 。
手足口病喝常温酸奶的6大好处
1、增强食欲
手足口病期间我们也会建议给患者补充蛋白质丰富的食物 ， 如：鸡蛋、牛奶 ， 但牛奶的口感寡淡 ， 不如酸奶口感好 ， 酸甜可口 ， 患有手足口病的幼儿更喜欢吃 ， 而病期中宝宝因口里的疱疹不舒服多伴有不思饮食的现象 ， 吃酸奶还能帮助患者增强食欲 。
2、促进消化
患手足口病的幼儿正在生长发育期间 ， 需要营养多 ， 但胃容量又小 ， 所以应选择营养素和能量密度高的食物 ， 酸奶刚好符合这个条件 ， 它含有营养素20多种 ， 和母乳很相似 ， 容易消化 ， 特别适合于消化系统不成熟的手足口病婴幼儿 。
3、 提高免疫力
婴幼儿之所以患手足口病也跟自身免疫力不强有关 ， 而酸奶中含有一种生长活性因子和大量乳酸菌 ， 这都是能够增强机体免疫机能的有效物质 ， 因此坚持适量喝酸奶可以提高免疫力 ， 防治某些病症 。
4、防治腹泻
部分手足口病的患者还会伴有腹泻的症状 ， 而酸奶中含充足的乳酸菌 ， 并且酸度适宜 ， 常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生 ， 预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间 。
5、润肠通便
有的手足口病患者 ， 因为病期饮食不注意 ， 吃了某些不易消化的食物 ， 引起便秘的症状 ， 此时建议适量喝点酸奶 ， 因为酸奶中的乳酸菌及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用 ， 可促进消化道的蠕动 ， 达到润肠通便的效果 。

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