常见的性寒的食物有：绿豆、海带、苦瓜、西瓜、、荸荠、柿子、猕猴桃等 。
2、具有润肠通便作用的食物
平时吃香蕉就有润肠通便的好处，要是再搭配一些润肠通便的食物一起吃，那么你可能会出现腹泻、肠胃不适等症状 。
常见的具有润肠通便作用的食物有：梨、芝麻、银耳等 。
3、淀粉含量较高的食物
香蕉中的淀粉含量较高，食用饱腹感很强，若是再搭配同样淀粉含量高的食物一起食用，容易腹胀不适 。
常见的淀粉含量较高的食物有：土豆、红薯、紫薯、芋头等 。
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