桂圆花生汤是一道以花生连红衣、大枣、桂圆肉等为主要原料制作的汤剂 。
食材
主要食材:花生米250克 。
其他食材:红枣、桂圆肉各12克,白糖适量 。
做法步骤
1.将花生米洗净,红枣洗净去核 。
2.将花生米、红枣、桂圆同放入锅中,煮沸一段时间,加入白糖继续煮至花生米熟烂,盛入碗中即成 。
【桂圆花生汤】功效
健脾和胃,补中益气,养血生津 。
成果图
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