桃胶含多种营养物质 ， 有美容嫩肤、润肠通便的功效 ， 是天然的美容保健品 ， 做完人流可以吃桃胶吗？人流后多久可以吃桃胶？
【做完人流可以吃桃胶吗 人流后多久可以吃桃胶】做完人流可以吃桃胶吗
建议少吃
人流后身体虚弱 ， 不宜吃生冷、寒凉、油腻、辛辣刺激性食物 ， 禁忌烟酒 ， 要注意饮食清淡 。桃胶含维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质 ， 是天然滋补食材 ， 有活血益气、生津止渴的功效 。人流后少量食用不会有什么影响 ， 如过量食用可能会加重出血 。
人流后多久可以吃桃胶
7~10天后
人流对身体的伤害是非常大的 ， 人流后要注意身体的调养 ， 多补充营养物质 。桃胶有活血作用 ， 产后服用有利于宫内淤血的排出 ， 有利于子宫恢复 。一般来说 ， 人流7~10天后可以食用桃胶 ， 但要注意用量 ， 以免造成身体不适 。
人流后吃桃胶有哪些好处
补充营养
桃胶含多种营养物质 ， 如蛋白质、氨基酸、维生素及钙、铁、锌等 ， 是天然的滋补品 ， 有调养身体的作用 ， 有利于身体尽快恢复 。
活血止痛
桃胶有活血益气的功效 ， 人流后服用能促进宫内淤血排出 ， 促进子宫收缩治疗 。人流后应该谨遵医嘱服药 ， 注意术后休息 ， 增加营养补充 。
人流后哪些食物不宜吃
寒凉食物
寒凉食物不利于身体恢复 ， 如螃蟹、河蚌、田螺等属于寒性食物 ， 人流后不宜食用 。人工流产后应该以温补为上 ， 多吃红枣、人参、枸杞等 。
刺激性食物
人流后不宜吃油炸及辛辣刺激性的食物 ， 以免加重流血 。忌食刺激性食物 ， 如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等 ， 这些食物均能刺激性器官充血 ， 增加月经量 。
油腻食物
人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等 ， 在人流后胃张力及肠蠕动较弱 ， 会引起消化不良 ， 应该限制脂肪摄入 。
人流后吃什么补身体
黄芪乌鸡汤
材料
主料：乌骨鸡600克 ， 辅料：黄芪10克 ， 胡萝卜30克 ， 调料：大葱10克 ， 姜10克 ， 盐5克 ， 胡椒粉2克 。
做法
1.乌骨鸡宰杀 ， 去内脏 ， 清洗干净；
2.黄芪切片；
3.胡萝卜洗净 ， 切片；葱姜切丝 ， 备用；
4.用沸水把乌鸡焯煮一下 ， 沥去血腥腻味；
5.乌鸡放入大的汤碗 ， 配上黄芪和胡萝卜；
6.将盐、胡椒粉用水化开；
7.化开盐椒水浇在黄芪和乌鸡之上 ， 上锅蒸半个小时即可 。
玉米香菇排骨汤
材料
玉米一个 ， 香菇朵 ， 排骨 ， 姜 ， 葱 ， 料酒 ， 白胡椒粉 。
做法
1.排骨洗净用凉水下锅 ， 煮开 ， 把血沫撇掉 ， 洗净；
2.香菇洗净切花刀 ， 玉米切断儿 ， 葱切断儿 ， 姜切片；
3.砂锅内放排骨 ， 放入凉水 ， 水要一次放够 ， 加葱断和姜片 ， 再放料酒；
4.煮开水后放入玉米和香菇 ， 大火开后转小火炖煮1个小时 ， 出锅前放盐和少许白胡椒粉调味即可 。

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