我们平常吃水果都喜欢把水果皮去掉 ， 其实这是错误的做法 ， 我们都把宝贝扔掉了 ， 水果皮是有大大好处的 ， 下面是详细的介绍 。
梨子皮
梨皮是一种药用价值较高的中药 ， 能清心润肺、降火生津 。将梨皮洗净切碎 ， 加冰糖炖水服能治疗咳嗽 。自制泡菜时放点梨皮 ， 能使泡菜更脆 ， 还更美味 。
苹果皮
苹果皮有收敛作用 。用它煎汤或泡茶 ， 可治胃酸过多、痰多 ， 将它晒干研末 ， 空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效 。另外 ， 拿一把鲜苹果皮捣烂成泥 ， 蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到 ， 可使其光亮如初 。
柚子皮
能理气化痰、止咳、平喘 。将一个柚子皮切碎 ， 加适量蜂蜜或饴糖蒸烂 ， 再加少量热黄酒 ， 早晚各一匙内服 ， 可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服 ， 能化痰、消食、定喘、止疝痛 。另外 ， 将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味 。
香蕉皮
香蕉皮中含有蕉皮素 ， 可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症 。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效 。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛 。用香蕉皮搓手足 ， 可防治皲裂、冻疮 。除此以外 ， 它还可治疗高血压、防治脑溢血症 。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品 。另外 ， 用香蕉皮反复擦拭皮鞋 ， 可除掉鞋面上的污迹 。然后再打上鞋油 ， 顿时可使足下生辉 。
橘子皮
【水果皮有什么用 千万别丢了这些水果皮】橘皮洗净蒸糖水饮用 ， 有顺气清肺祛湿 ， 止咳化痰的功能.另外 ， 橘子皮内含有碱性质 ， 用它蘸点盐 ， 可将陶瓷 ， 搪瓷 ， 铝铁类饮具 ， 餐具上的污迹一擦而净 。橘子皮还含有较多的芳香物质 ， 将它放少许在冰箱中 ， 可除异味 。家制生物有机化肥里放点橘子皮 ， 可使花肥液料不发臭 。
西瓜皮
西瓜皮的作用优于瓜瓤.中医称瓜皮为”西瓜翠衣” ， 具有清热解署 ， 泻火除烦 ， 降血压等作用 。对贫血 ， 咽喉干燥 ， 唇裂 ， 以及对膀胱炎 ， 肝腹水 ， 肾炎患者均有一定疗效.另外 ， 因为西瓜皮含有维生素C、E.用它擦肌肤 ， 或将它捣成泥浆状涂在皮肤上 ， 待过10至15分钟后用水洗净 ， 有养肤 ， 嫩肤 ， 美肤和防治痱疖的作用 。

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