在我们的生活中 ， 孕妇是需要非常注意的人群 ， 而且也有一些孕妇的血糖比较高 ， 那么孕妇血糖高吃葡萄有影响吗？下面我们一起来看看吧！
孕妇血糖高可以吃葡萄吗
不可以 。
孕妇血糖高最好不要吃葡萄 ， 葡萄的升糖指数非常高 ， 葡萄中含有的葡萄糖和果糖非常容易导致血糖升高 ， 而且血糖高的程度不同 ， 从糖耐量异常可能会发展到糖尿病的阶段 ， 所以高血糖的准妈妈们尽量不吃葡萄糖 ， 或含糖分高的食物 。而且可以转化为葡萄糖的物质也必须少吃 ， 如含淀粉高的食物 ， 土豆 ， 红薯 ， 玉米等 。
葡萄的功效和作用
1、消除疲劳
葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖 ， 进入体内后会转化成能量 ， 可迅速增强体力 ， 有效地消除肉体的疲劳 。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善 。
2、调理肠胃
葡萄含多量果酸能帮助消化 ， 清理肠胃垃圾 ， 并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用 ， 葡萄中还含有维生素P ， 可降低胃酸毒性 ， 治疗胃炎、肠炎及呕吐等 。
3、美容养颜
葡萄籽中含有独一无二的前花青素 ， 这种物质具有超强的抗酸化和抗氧化的功用 ， 能在自由基伤害细胞前将它除去 ， 从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用 。常吃葡萄可使肤色红润 ， 秀发乌黑亮丽 。
4、预防心血管疾病
葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ， 并且能降低人体血清胆固醇水平 ， 降低血小板的凝聚力 ， 对预防心脑血管病有一定作用 。
吃葡萄的注意事项
1、吃完葡萄不要马上喝水
这是因为葡萄与中在我们胃中相遇 ， 加上胃酸起作用 ， 导致肠道蠕动加快 ， 就会有拉肚子的现象出现 。
2、葡萄不要跟牛奶一起吃
这是因为葡萄中本身就有大量的果酸 ， 而果酸与牛奶中的蛋白质相遇会发生凝固反应 。如果我们在吃葡萄的时候又喝牛奶 ， 很可能会出现腹胀、腹痛或者腹泻的症状 。两者最好相隔一个小时候再吃 。
3、吃葡萄的时候不能吃海鲜
因为葡萄中含有鞣酸 ， 鞣酸与海鲜中的蛋白质相遇会凝固沉淀 ， 有可能诱发胃结石 。除葡萄外 ， 海鲜也不能与山楂、石榴、柿子这些水果一起吃 。理由同上 。
4、吃完葡萄最好漱口
这是因为葡萄中的糖分跟果酸都会对牙齿有所腐蚀 ， 会产生蛀牙 。最好的解决方法就是吃完葡萄后漱口 。
5、吃葡萄不宜过量
【孕妇血糖高可以吃葡萄吗 孕妇血糖高吃葡萄有影响吗】由于葡萄的含糖很高 ， 所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄 。而孕妇在孕期要提防糖尿病 ， 因此孕妇食用葡萄应适量 。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜 ， 以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质 ， 影响健康 。

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