爱美之心人皆有之 , 最近听说拔罐可以减肥 , 拔罐减肥还是比较猛的 , 什么人不能拔罐减肥呢?听说拔罐减肥之后一定要做封罐 , 什么叫拔罐减肥的封罐呢?
什么人不能拔罐减肥
经期、孕期女性
经期和孕期都不宜拔罐 , 女性在经期做拔罐很有可能会引起气血旺盛 , 造成经血量过多或者经期紊乱 , 孕妇身体敏感 , 尤其是孕妇的腰腹部 , 做拔罐的时候可能会导致流产等不适情况 。
皮肤不适人群
皮肤不适人群包括皮肤过敏、皮肤破损、皮肤溃疡、皮肤湿疹等皮肤症状人群 , 在此期间进行很有可能会引起皮肤感染、或造成水泡、加重溃疡等症状的不适感受 。
有重大疾病人群
很多脏器官疾病人群都是不适合进行拔罐的 , 例如肺气肿、心力衰竭、心脏病等患者都不适合拔罐减肥 , 以免在拔罐负压吸拔的时候对身体造成伤害 。
骨伤人群
身体受了骨伤可千万不要再去拔罐 , 以免拔罐的时候影响骨伤位置的愈合 , 拔罐并没有治疗骨伤的作用 , 而且有急性关节扭伤的人 , 或者韧带断裂的人群是千万不能拔罐的 , 以免加重损伤 。
刚吃饭的人
吃饭后身体里面的血液会快速的流向肝脏 , 帮助肝脏进行食物的代谢 , 此时若是去做拔罐很容易将气血引向拔罐的位置 , 会让心脏加速供血 , 引起头晕目眩等不适的情况 。
拔罐减肥拔哪些部位
看具体肥胖情况 。
一般来说 , 容易发胖的位置有腰腹、大腿、上臂 , 这些位置都是可以做拔罐减肥的 , 例如拔罐腹部可以让腹部毛孔张开 , 有促进肠胃的蠕动、改善消化系统、加快身体的新陈代谢、增加腹部脂肪的消耗、减掉腹部表面的脂肪的作用 。
拔罐减肥拔什么穴位
中脘穴
具体位置:该穴位于上腹部 , 当前正中线上 , 脐中上4寸 。
功效:拔罐该穴位有传导水液和脂肪 , 利水消肿的作用 。
大横穴
具体位置:该穴位于腹中部 , 平肚脐 , 前正中线旁开4寸 。
功效:拔罐该穴位有通腹祛脂 , 调理脾胃的作用 。
关元穴
具体位置:该穴位于下腹部 , 当前正中线上 , 脐中下3寸 。
功效:拔罐该穴位有募集小肠经气血 , 传导任脉水湿的作用 。
什么叫拔罐减肥的封罐
封罐是拔罐减肥的最后一个流程 , 不止是封罐 , 很多人还相信做拔罐减肥后要封罐和封穴 , 这样身体才算是闭合了 , 其实并不是这样的 , 我们的身体有自己的免疫机制 , 自有其新陈代谢 , 封不封穴、封不封罐对于身体健康并无影响 。
拔罐减肥有什么好处
1 , 拔罐以后 , 人的血液循环加速 , 促进了新陈代谢 , 改善局部组织的营养状态 , 使得体内的废物以及毒素顺利排出体外 。
2 , 通过拔罐 , 体内的湿气、寒气得以排出 , 使人感到焕然一新 。
3 , 通过拔罐可以刺激到人体内的经络、穴位等 , 可以调整到肠胃 , 促进其蠕动 , 有助排便 , 从而调理了身体 , 使得气血畅通 , 强身健体 。
4 , 拔罐能够起到美容、瘦身的效果 , 因为拔罐能够将体内的毒素排出 , 其不能够残留在体内 , 就不会危害到身体 。
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