现在的小孩虽然因为营养好 ， 身体发育提前 ， 身高体重都比几十年前的同龄人增加不少 。可跟几十年前的同龄人相比在心智方面要幼稚得多 ， 很多活都不会干 ， 显得不懂事 。
俗话说：“穷人家孩子早当家” ， 过去的小孩 ， 很早就帮大人做家务活 。或帮着带领看护弟弟妹妹了 。而现在的小孩都过着饭来张口 ， 衣来伸手的小皇子小公主的日子 。所以以前的小孩比现在的小孩要懂亊得早 ， 现在十六岁的男孩子除了上课读书就是玩手机 。真正生活中的亊情並不关心 ， 所以显得不懂亊 。
在14到16岁男生眼里 ， 什么才算微胖?就腿粗还算微胖吗？青少年期间（例如十四岁至十六岁 ， 本文仅列举男孩十四岁相关事宜 。）身材仪表是最风光的时段 ， 十四岁的男生 ， 专家说身高应该是一米六四 ， 体重五十一千克 。为了使身材仪表十分突出 ， 风度更潇洒 ， 更健美 ， 我们要努力增加脊柱的柔韧性 ， 增加脊背和四肢的肌肉 ， 改善举止协调能力 。特别要注意生长过程中 ， 拉长颈部及整个脊柱的运动 。未成年前腿部生长是最重要的阶段 ， 到底胖与不胖应该用标准来衡量或者咨询医生 ， 另外是否协调也是很重要的因素 。现在有少数人仅凭肉眼观察小孩的变化 ， 青少年也仅凭自我感觉来处理发育过程中的问题 ， 十分不妥 。（悟空问答 ， 仅代表个人观点）

文章插图
16岁了还能长高增重吗？年龄不是限制进一步长高的条件!

文章插图
身高是否进一步增长？最关键是看骨骼线是否愈合 。如果没有愈合 ， 是可以继续长高的 ， 换句话说是具有长高的空间的 。到底能不能继续再长？还需要结合您的生长激素分泌的情况 ， 您的骨的营养的情况 ， 以及你是否偏食 ， 是否爱运动 ， 是否爱晒太阳均有关系 。综合因素决定了 ， 在可以长高的空间内 ， 还能长多高？
当然如果骨骼线已经闭合 ， 就没有再长高的空间 。在这种情况下 ， 有人如果在吹嘘服用什么什么药能增高多少多少 ， 那都是骗人的 。
对于没有条件完善骨龄检测的老百姓来说 。有一个方法可以大致的判断 。对于女孩来说 ， 一般第1次月经后能长大概6厘米 。对于男孩来说 ， 青春期启动长胡须、变声、遗精 ， 出现这种表现后 ， 上涨的空间大概也在五六厘米 。所以大家可以根据这个作为一个初步的判断 。
【男孩十六岁为什么那么不懂事？】所以建议在骨垢线闭合之前的青少年朋友 。一定要抓住这个时期 ， 饮食上不偏食 ， 平常一定要多一些户外的运动 ， 最好具有一定量负重的运动 。这是增加自身身高的最有效和实用的方法 。