养生食谱
百合粥
材料：百合30克，糯米100克 。
用法：将百合捣碎，用水适量，与米煮成粥 。温热服之，日服两次 。功效：主治虚火痨嗽，也可用于治虚烦惊悸、失眠多梦、精神不安之证，还可作肺癌病人的常服之品，具润肺止咳、清心安神之功效 。
百合鸡子黄汤
材料：百合50克，鸡蛋黄1枚 。
用法：先用水洗百合，浸一夜，去水 。加水400毫升，煮去一半，去渣再煮沸，将蛋黄搅匀调入即成，温服 。功效：适用于情志所伤、神经衰弱或妇女更年期表现为失眠、惊悸或精神恍惚、饮食不香等，具有滋阴养血、清心安神之功效 。
- 吃葡萄有什么作用 夏季吃葡萄的好处
- 睡前吃火龙果对身体有什么好处 吃火龙果的最佳时间
- 百白破疫苗有进口的吗 百白破进口疫苗多少钱
- 黄芪跟什么搭配最好 黄芪泡水喝的功效
- 秋天吃鸭肉的好处 吃鸭肉要注意什么
- 白天上班老犯困怎么办 6个迅速清醒的方法
- 马齿苋对什么病最有效 平凡的野草竟有奇佳的疗效
- 莲子里面的绿芽能吃吗 莲子心泡水喝功效
- 干木耳有保质期吗 包装的木耳过期了还能吃吗
- 吃了牛油果后大便绿色 吃牛油果大便绿色是正常的吗
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。