补脾经( 400-600次)
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
穴位:脾经位于拇指外侧缘或拇指螺旋面
文章插图
文章插图
做法:顺着拇指外侧从拇指指尖推至指根
文章插图
文章插图
作用:健脾胃、补气血,多用于防止疳积、食欲不振、便秘等病症 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
补肾经(400-600次)
穴位:肾经位于小指末节螺纹面
做法:由指根向指尖方向推为补肾经
作用:补肾益脑、温养下元(温馨提示:肾经宜补不宜清)
揉板门(30-50次)
穴位:位于手掌大鱼际中部
【小儿推拿调理婴儿肠胃,怎么做?】做法:用一只手固定孩子的手掌,然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大鱼际,成为揉板门或运板门 。
作用:健脾和胃、消食化滞,多用于防zhi食积、腹胀、食欲不振 。
顺运内八卦(30-50次)
穴位:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状 。
做法:从乾宫起自兑宫止,顺时针运,反复操作 。
作用:形滞销食,常用于食欲不振等病症 。
推四横纹(3-5遍)
穴位:四横纹即食、中、无名、小指diyi指节关节横纹处 。
做法:将孩子左手四指并拢,以拇指端外侧缘着力,从食指横纹滑向小指横纹
适用:调中行气、和气血、消滞胀 。多用于防zhi疳积、腹胀腹痛、消化不良 。
捏脊(5-10遍)
做法:让孩子俯卧、背部裸露,涂抹适量的润肤介质(爽身粉),用双手的中指、无名指、小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住孩子皮肤,拇、食前移,提拿皮肉、同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推自大椎(脖后突出部位)两旁 。
作用:调阴阳、理气血,和肺腑、通经络、强健身体 。多用于防zhi疳积、呕吐、便秘、泄泻等病症 。
摩涌泉(30-50次)
穴位:涌泉穴位于足底,蜷足时足前部凹陷处,约足底第2、3跖趾缝头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上 。
做法:用拇指或者食指+中指指端揉30-50次 。
作用:有滋阴退热、降逆止呕、理肠止泻的作用 。
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
