刚出生不久的宝宝在添加辅食的时候一定要格外注意，宝宝身体处于成长阶段，各种营养必不可少，但是身体的各项防御免疫系统也没发展完全 。因此，妈妈给宝宝做辅食时要注意这些事项 。
婴儿辅食添加，家长选择食物要谨慎1、谨慎选择酸性食物
这里的酸性食物并非是食物味道酸而是指其性质而言，诸如各种肉类、蛋和糖类，这类食物正是被人们所看重的“高营养食品”，往往被家长作为首选食品而列入宝宝的食谱中 。但是，它容易消耗宝宝身体里的钾、钙、镁、锌等元素，引发孤独症 。

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2、香口的鱼干片是定时炸弹
鱼片干是由海鱼加工制成，含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养元素，加上味道美，故家长乐于买，孩子也乐于吃 。但要警觉的是鱼片干有一种称为氟的元素含量往往过多 。如果超过一定的限度，氟就会在体内积蓄起来，时间一长，便会引起慢性氟中毒，使牙齿变得粗糙无光 。
3、豆奶饮用要谨慎
豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品，多年来一直无人质疑，但近年来陆续有研究报告指出婴儿喝豆奶的弊端 。有资料显示，喝豆奶长大的孩子日后罹乳腺癌的风险概率是常人的2-3倍 。接着又有报告指出豆奶和大豆代乳品中的锰含量高于母乳50倍，而吸收过量的锰元素，将影响6个月以下婴儿的脑发育，从而增加了以后罹注意力缺陷、多动症和青春期暴力冲动的可能性 。

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4、不能乱用补品
人们生活水平提高了，我们有足够能力为宝宝购入各种有益身体的营养物品，害怕他输在起跑线上 。因此对于广告中那种号称能让宝宝聪明的补品，多多购入 。但5岁以下的宝宝不需要补充补品的 。5岁以上宝宝若是真有需要，可按照医生建议服用 。
5、不可过度追求“精细饮食”
时下不少家庭追求“食不厌精”，将进食精米白面视为时尚 。医学专家却不这样看，他们认为长期吃过于精细的食物，不仅减少了B族维生素的摄入而影响神经系统发育，而且因损失过多的铬元素还会影响到视力 。现已确认，铬元素的不足乃是近视眼的一大成因 。
婴儿辅食的添加是很有讲究的，为了宝宝的健康成长，家长对食材一定要严格把关哦!

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1岁以内的宝宝不能吃的食物1.荤食类
【宝宝辅食注意事项 不可忽视20个小细节】在添加辅食的阶段，当然少不了荤食类的食物 。不过有两种食物要注意避免让1岁以内的宝宝食用 。一个是蛋清(蛋白)，鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应 。另一种是螃蟹、虾等带壳的海鲜，这同样是容易引起过敏的食物 。
2.蔬菜类
开始给宝宝添加辅食的时候，妈妈一般会给宝宝制作一些蔬菜汁或者蔬菜泥 。但不是所有的蔬菜都适宜给1岁以内的宝宝食用 。比如像菠菜、韭菜、苋菜等含有大量草酸的蔬菜，会妨碍宝宝身体吸收钙质，影响宝宝骨骼发育 。此外，像竹笋和牛蒡等难消化的蔬菜暂时也不应该出现在宝宝的餐桌上 。

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3.水果类
水果有益，可以给宝宝补充维生素，而且酸甜可口，是添加辅食的不错选择 。不过有些水果容易引起宝宝过敏，不宜食用 。芒果中含有一些化学物质，不成熟的芒果还含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部接触性皮炎 。菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，对人的皮肤血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现皮肤瘪痒，四肢口舌麻木等 。水蜜桃、奇异果等表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应 。

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