我老婆产后是我护理的，生了孩子后肚子松松的，像大片的橘子皮，要多难看有多难看！网上查到那个腹带世界效果很差，所以我选择的是纱布，从腰部一圈圈地缠到臀部上 。别说纱布缠起来后很性感，女性的腰部曲线又都出来了 。但是缠一段时间后需要擦洗身体，又需要解开重新缠，说真的很累 。因为你要一直手托着她的腰，剩下一只手给她缠，这个过程，她是帮不上你什么的 。

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现在有专门的缠腹的纱布比较宽，我那个时候没有，只有普通的医用纱布，所以缠得圈很多 。当时看到的是一个taiwan女士的产后护理知识，也是在网上收集的 。很是推崇黄酒，连擦洗身体也用的是黄酒，真是用了好多桶 。别说有了网购，这黄酒也真心便宜，要是在药店买5元一小瓶，就尴尬了 。到现在妻也很爱喝黄酒，就是那时候留下的病根啊！癖好！
这个东西有红酒好吗？还是葡萄酿得比较端庄一些吧！喝这个感觉像喝药似的 。记得那个护理资料里提到一个口号：“UP UP UP”至今印象深刻 。而且不让喝水，不许吃盐，就喝这个黄酒 。然后锻炼，真的这个不许吃盐，有点恐怖 。比较痛苦，她的观念是，人体有盐才能存住水，有水才胖，少吃盐就能够提高水的代谢，就能一路瘦到底 。她是没胖，我胖了好多，跟她吃了好久的月子饭，她做锻炼的时候我需要照顾孩子 。
产后瘦身到底有多难？宝妈：月子里饭都不敢多吃，肚子一点没小？感谢邀请，分享一下我的个人经验，先从生产经历说起吧，预产期这个问题有两个医生给我算了三个日期, 分别是3月5号,9号,13号 。5号是主任算得我就 直接按这个日期了 。因为是三胎,28周左右就有了不规律假性宫缩, 我还以为这胎会提前生产,结果还是随了前两次 都是推后生的 。

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我是在40周时因为假性宫缩比较频繁所以内检查 看了下说是开了一个骨头缝,但是医生说已经生 过孩子的有一个骨头缝也是正常现象(估计是之 前生产后没有完全恢复)之后我也没放在心上就 回家坐等规律宫缩了 果然一直没有动静的我在40周十6天要住院催产 了,3月11号早晨来医院医生直接开了住院,下 午5点我就收拾好待产包去住院了,等办好一切 手续后是晚上9点左右了 。

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然后内检说是已经开 两指了(入院前都是不规律宫缩)宫颈管也消 失,内检后今天夜里应该会生 。听到医生说的话 后真的很害怕,毕竟直接宣判了日子 。之后我就 回病房等规律宫缩了 。躺在床上在11点终于开始 3分钟1次的规律宫缩(不是应该先10分钟或半小 时开始吗?我很懵逼)因为3分钟一次的宫缩我 以为会开5个宫口了结果在12点30左右内检说是 才开3个,合着一个多小时才开了1个 。
更没想到 的是医生直接让我进产房,听到后我还给医生说 怎么3个就让我进产房怎么也得56个再进吧,然而还是让我进了产房,我说你让我拿着手机吧我 进去玩手机 。等进了产房躺在产床上已经凌晨12点47分了,我还给朋友拍产房照片 。结果凌晨2 点11分就生了 。1个小时就从3个骨头缝开齐了 我还给医生说要打无痛, 。

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