你好 ， 不管是任何减肥药 ， 口服的 ， 或是外用的 ， 都是不可以乱用的 ， 只要是用药减肥的话 ， 都是对身体伤害非常大的 ， 不应该这样乱来的最健康的减肥办法只能是多运动 ， 合理饮食的 ， 没有比这个更健康的 ， 节食 ， 吃药等都是不可以采取的
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【韩式中药热敷减肥会影响生育吗以及其它伤害？】健康指导：但效果较差 ， 而且容易反弹 ， 并可能造成胃肠道不健康影响生育 ， 关键是有没有良好的生活习惯的配合 ， 建议食动结合 ， 建议饮食一日三餐 ， 定时定量 ， 荤素搭配 ， 营养均衡 ， 摄取足量蛋白质 ， 并多摄取 微量元素 ， 如维生素、矿物质硒等 。不可吃葱、椒、咖啡等; 饮食避免高热量食物；减少单糖分摄入；忌食干燥食物；忌食辛辣刺激性食物.
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