体脂百分比=人体脂肪与体重的百分比；

文章插图
体脂指数（BMI）＝体重（KG）/身高（M）；
腰臀比=腰围除以臀围 。
以判断个人胖瘦时 ， 最简单的方法 ， 就是使用身高及体重之比率(即BMI ， 身高除以体重的平方值) 。男正常体脂率约在15～25%之间 ， 女约在20～30%之间 。
腰臀比：对于女子 ， 得数应在0.85以下 ， 而男子得数在0.9或以下 ， 那么说明在健康范围内 。
【BMI指数、体脂百分比指数、腰臀比等指标怎样算】可利用BMI计算方式检测人体脂肪过多或过少的现象︰
BMI(身体质量指数)= 体重 (kg) / 身高 (m2)
BMI＜18.5代表体重过轻
18.5≦ BMI ＜24代表正常
24≦ BMI ＜27代表体重过重
27≦ BMI ＜30代表轻度肥胖
30≦ BMI ＜35代表中度肥胖
BMI ≧35代表重度肥胖 。
1比2比3查看原帖>>求采纳

• keep是免费的app吗 keep单车如何同步app？
• 打篮球、羽毛球、跑步、跳绳哪个消耗的热量比较多？
• 有什么关于减肥的动漫、漫画作品？
• 隆鼻手术前应做好哪些准备？
• 新型的采购管理,采购管理的五个职能？
• 都说蓝莓可以瘦身、美颜、抗衰老，真的有这种作用吗？
• 焦虑症会遗传吗？焦虑症能生孩子吗？
• 怎样赚钱,一个月捞偏门可挣20万？
• 在办公室、在家如何运动？
• 年轻人在农村创业，四大赚钱项目精选,当代年轻人的四大通病？