盒装的牛奶就可以了，牛奶麦片做法如下：

文章插图
主料：牛奶180毫升、即食燕麦片三茶匙
辅料：鸡蛋一个
步骤一：把牛奶，燕麦片和鸡蛋准备好！
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步骤二：牛奶用奶锅慢火煮开，加入燕麦片拌匀；
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步骤三：然后打入鸡蛋一个；
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步骤四：盖上锅盖，关心焖三分钟鸡蛋就熟。
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步骤五：将煮好的牛奶燕麦盛出，可以享用啦 。
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煮牛奶麦片,里面放的是什么牛奶？先加水熬再加牛奶 。牛奶燕麦粥用料主料：燕麦片200g、牛奶180g调料：水适量牛奶燕麦粥的做法：1、锅中倒入水开始烧 。2、燕麦片 。3、锅里的水烧开后 抓两把麦片撒到锅中 。4、用勺子推一推 。5、继续煮两分钟 。6、把牛奶也倒入锅中搅拌 。7、盛到碗中 这就是我们今天简单又营养的早餐 。扩展资料营养价值：此粥含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质，具有养心安神、润肺通肠、补虚养血及促进代谢的功用，是妇女产后气虚之滋补佳品 。
燕麦牛奶粥的详细制作方法方法/步骤
锅中加入适量的清水烧开后加入燕麦
大火再次煮开后关小火煮至燕麦变得粘稠
倒入牛奶一起煮至微开小火再煮一会即可
煮好的牛奶燕麦粥盛入碗中加入少许白糖调味即可
注意事项
【牛奶燕麦粥用的是什么牛奶？】燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用 。经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效 。燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧 。它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品 。燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的 。

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