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姜水泡脚 ， 这是很多人都是体验过的 ， 还比较有利于身体健康的 ， 那么姜水泡脚怎么煮?一周泡几次比较好：
姜水泡脚怎么煮：
1、准备15克生姜 ， 切成片 。
2、将生姜片放入锅中 ， 加入半锅清水 ， 大火煮开 。
3、转小火再煮10分钟左右 。
4、将煮好的生姜带水倒一部分在盆里 ， 加入适量清水 。
5、待水温有一些烫脚的时候开始泡脚 。
6、水温稍微降低一些之后 ， 再加一些热姜水继续泡 。
姜水泡脚一周泡几次比较好：
姜水泡脚一周泡2到4次比较好 。
阴雨的天气可以多用姜水泡泡脚 ， 出太阳 ， 较为干燥的日子还是需要减少姜水泡脚的次数 ， 以免出现上火的 情况 。注意 ， 不小心受寒了也可以用姜水泡脚去去寒 。
【用生姜水泡脚，放多少生姜比较好？】关于姜水泡脚的煮法就介绍到这里了 ， 是不能天天泡的 ， 要注意频率 。

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