顺产疼痛过程-跪式顺产疼痛难忍 _生孩子

诞生一个新生命的过程，很不容易，但究竟有多不容易，想必经历过孕产的母亲们都深有体会。

而且在剖腹产和顺产两种孕产方式中，比起剖腹产，顺产往往要更不容易的多，这份不容易可以从整个顺产的过程反映出来。

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过程一：胎儿的姿势决定“开场”

在胎儿发育到一定程度，他们会在羊水里游动，有时会紧贴母亲的腹壁，有时会头朝下，特别是头朝下这种姿势，在胎儿长到脱离母体能够存活的月份，也就是到分娩期时，这是顺产的最有利体位。

不过，倘若胎儿在到分娩期时却不是处于头朝下的体位，而是脚朝下，这就十分麻烦了，顺产就容易发生难产的情况。

分娩前胎儿的体位姿势决定了这场“分娩战斗”的开场顺利与否。
【顺产疼痛过程-跪式顺产疼痛难忍】

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过程二：宫口开指，胎儿滑向产道

让很多母亲最为难熬的莫过于宫口开指这段时间，简直可以说是漫长的煎熬，而在宫口开指开到两到三指的时刻，母体会发生规律的阵痛以及宫缩，持续时间大约是10分钟每次，每次大概会持续半分钟的疼痛，同时胎儿会随着宫缩慢慢滑向产道。

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过程三：宫口开指持续变大，频繁的阵痛

随着胎宝贝越来越接近产道，母体的宫口会逐渐开的更大，同时规律的阵痛宫缩间隔也随之缩短，从原本的10分钟一次左右的频率变为2到3分钟左右一次，而且每次的疼痛的时间从原来半分钟变为两倍的时间左右，更加难熬。

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过程四：胎儿滑到产道口，开始进入正式产出阶段

当宫口开了十指，也就是大约有十公分左右时，可以隐约从产道口看到胎儿的头部，这时就进入了正式的产出阶段。

这个阶段可以说是母体最为痛苦的时刻，而且有时用力过猛，产道被撕开受伤是常有的事情，一旦胎儿出来以后，医生还要帮助母体缝合撕裂处。

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过程五：胎儿出生

胎儿从母体里娩出，通常是他们的脑袋先出来，之后才是身体，这个过程需要宝妈持续用力，痛苦程度可以想象。

过程六：胎盘跟着脱出

胎儿被娩出母体后，胎盘也会随着后续的宫缩排除体外，直到这时才完成整个娩出过程。

从以上光是想象就知道很痛苦的分娩过程，太震撼。

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在顺产前，如何能减轻母体痛苦呢？

首先，咨询“无痛”分娩的可能性

现今的医疗条件发达程度有目共睹，一些比较大型的妇产医院有的已经引进了“无痛”分娩的技术，在孕产前，可以提前咨询是不是有这种无痛分娩的条件，若有，不妨可以试一试。

每个人的痛感都是不一样的，特别是对那些特别怕痛的母亲而言，若能采用无痛就用无痛，若顺产分娩是坚持不下来而改为剖腹产，那会更加的痛苦，还不如提前做好无痛分娩的准备。

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其次，适当运动的重要性

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