老人春天怎么预防感冒?老人四季防感冒的小妙招

老年人随着年级的增长 , 身体的综合素质也越来越差 , 而各类病毒侵害的可能性也越来越高 , 老年人感冒的原因和症状不同 , 特点也不尽相同 , 要具体情况具体分析 。

老人春天怎么预防感冒?老人四季防感冒的小妙招

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老年人感冒的特点感冒是一种常见的外感疾病 , 表现为鼻塞、打喷嚏、流涕、头痛、发热、怕冷等症状 。感冒由病毒或细菌引起 , 患者打喷嚏或咳嗽时 , 病毒或细菌会随着喷出的分泌物散播到空气中 , 因此具有较强的传染性 。老年人感冒与年轻人不同 , 其患病后 , 如果治疗不当 , 往往会引发一些合并症 , 严重者甚至危及生命 。老年人感冒有以下几个特点:1. 发病率高 。随着年龄的增长 , 老年人的御寒能力和身体抵抗力下降 , 身体适应外界环境的能力下降 , 如果遇到天气突变 , 极易出现感冒症状 。
2. 症状不明显 。部分老年人在感冒初期常表现为鼻塞不适、轻微头痛、身体乏力等 , 症状并不明显 。因此 , 常不被人们重视 , 以致延误了最佳治疗时机 , 造成了病情的恶化 。
3. 易引起并发症 。老年人身体的各个器官、组织的抗病能力都相对减弱 , 极易受外界恶劣环境等因素的影响而产生各种并发症 。例如 , 心肺功能不好的的老年人常因感冒而发生心力衰竭、心绞痛或呼吸衰竭等疾病 , 严重者甚至危及生命 。
4. 不易康复 。老年人自身免疫力低 , 对各种病原体的抵抗力减弱 , 难以在短时间内将体内的病原体全部消灭 , 因此病程较长 , 且不易康复 。
5. 治疗受限制 。由於老年人的合并症较多 , 心、肺、肾等功能欠佳 , 治疗感冒时常会受到许多限制 , 如输液不能过多、过快 , 选用感冒药不能对肝肾功能造成损害等 。
老年人应如何预防四季感冒预防春季感冒的小妙招1. 关注天气变化 。早春时节 , 虽气候逐渐转暖 , 但往往会出现「倒春寒」的现象 。因此 , 老年人一定不可大意 , 要关注气候冷暖变化 , 注意防寒 。不可过早地减衣摘帽 , 如果天气突然变冷 , 反而应加衣保暖 。
2. 远离流感病毒 。避免与感冒患者直接接触或面对面讲话 , 流感期间尽量远离公共场所 。
预防夏季感冒的小妙招1. 不贪凉 。老年人不要为消暑而长时间在阴冷处乘凉 , 更不要冲冷水澡 。
2. 注意饮食及卫生 。饮食宜清淡 , 少吃生冷、肥腻的食物 。此外 , 要注意不要吃腐坏变质等不洁食物 。
3. 科学使用风扇、空调 。大量出汗后不能立即吹风扇  , 应先用乾毛巾把汗擦乾 , 再开风扇 , 风扇要开小档风 , 并且要转换风向吹 , 不能直吹;开空调时 , 注意不要让室内温度过低 , 开空调的时间不要过长 , 离开空调房前要先搓搓肩背以及四肢肌肤 , 使体表血液循环活跃起来 , 以减少感冒的发生 。
4. 适时就医 。老年人夏季感冒常表现为发热、身重、少食及呕吐腹泻等 , 一旦感冒未见好转或有其他症状产生 , 应立即就医 , 以免引起各种并发症 。
预防秋季感冒的小妙招1. 多喝水 。冬季气候乾燥 , 人体极易缺水 , 多喝白开水不仅能给身体补充足够的水分 , 还能起到排毒利尿的功效 。


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