拔罐本身对一定的人群有健康的效果 。但直接减肥是没什么作用的 。
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拔罐是靠燃耗罐内的氧气，造成罐内外气压差，对人身部位进行压力作用从而达到纾解改善人体皮肤排泄系统的效果 。而减肥减去的是影响体形的脂肪，脂肪排除的大头明显不是皮肤这块啊 。
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那还不如抽脂来的直接呢 。
所以你要尝试拔罐，也别觉得是拔罐本身就是减肥，而顶多是拔罐之后神清气爽，排便功能感觉不错，加强日常饮食锻炼，配合这种健康的精神状态，那倒是可以坚持达到减肥的效果的 。
脂肪想要排除，只有2种情况，脂肪被物理移除，也就是抽脂 。另一种就是被消耗，人体消耗能量物质的层次是这样的，首先是肌肉里存储的ATP也就是adenosine-triphosphate腺嘌呤核苷三磷酸，接着是血糖等糖类贮存，然后才是脂肪，最终再饿下去是蛋白质 。
【大家觉得拔罐减肥怎么样？】所以健康点，大量的锻炼才是王道啊，偷懒那真的只有抽脂手术了 。
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