常把笑意带在脸上，把善意传达给所有人，完全不用任何成本却创造出更大的价值，这可是最方便又有效的美容妙方 。
2、多赞美
好话，谁都爱听，而且不仅仅是人 。佛在《楞严经》上早已说过：“宇宙万物皆能闻觉知”，而科学家从对水的实验中就发现，水的结晶是如何随着外在的声音而改变它的形 状 。江本胜博士依据水会受物体振动而起变化的原理进行试验 。当他播放莫扎特与贝多芬的名曲时，在显微镜下，他看到水的结晶随着优美的旋律不断产生美妙的变化 。
对水说好听的言语，水结晶成漂亮的图案；对水恶言恶语时，水结晶混乱无章 。这个震撼人心的结果也反应了人的精神对物质的影响 。我们还进一步看到，善念能够让物质变得美好，而恶念则令物质变得丑陋 。看看这些图片，做父母的可能就会明白，若是自己对孩子多些鼓励与赞美，孩子会更加聪明漂亮 。对别人多赞美，口出善言美语，自己听得多了也自然更加美丽 。
3、多忍辱，不生气
多忍辱，少生气的人脸色自然好看 。《佛说罪福报应经》记载：“为人丑陋，喜嗔恚故 。”说明长得丑陋的人，是由于前世喜欢生气怨恨之故 。“为人端正，颜色洁白，辉容diyi 。手体柔软，口气香洁 。人见姿容，无不欢喜，视之无厌 。从忍辱中来 。”说明长得端正白净，容光焕发，身手柔软，人见人爱，令人观看不厌的人，是修忍辱的结果 。
4、忆佛，观想佛
《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》中“今日世尊，色身诸根，悦豫清净，光颜巍巍，宝刹庄严，从昔以来，所未曾见 。”世尊那日因为忆佛、念佛，受到阿弥陀佛神力的加持，使他当日的相貌特别好看、庄严 。当他念阿弥陀佛的时候，十方一切诸佛跟释迦牟尼佛融合成一体，释迦牟尼佛当下就变成一切诸佛，佛相貌之庄严可想而知 。即使连最庄严的佛陀在念佛都会得到诸佛加持而面目变得更为庄严，若是我们诚心忆佛、观想佛，我们的面目怎么会不变美好呢？
许多经典都告诉我们，佛的相是最好的相！我们念佛，心里有佛，相貌不知不觉就变成佛相 。我们要想相貌好，就多念佛 。念佛、观想佛，身心就会逐渐变成佛的样子 。释迦牟尼佛想阿弥陀佛的时候，相貌就变成了阿弥陀佛的样子，显示无比殊胜庄严 。
5、感恩
懂得感恩的人最美 。感恩自己所获得的一切，感恩一花一草、一人一物 。对所有一切常怀一颗感激的心，内心就时时绽放朵朵迷人的花儿 。满心芬芳的人，怎么会不洋溢着如花一般的美丽呢？
6、多于佛前献花
《佛说罪福报应经》记载“为人丑黑，遮佛前光明故 。”长得又丑又黑的缘故是由于把佛前的光明遮住的缘故 。由此可知，如果常献花于佛前，庄严佛像，必得好相 。
7、心念的力量
一个人的外貌与他的内心思想密不可分 。相由心生，外貌多数是内心思想的外在显现 。一个人起嗔恨心，那他肯定面目可憎，叫人厌恶 。若一个人起慈悲心、柔软心，他的外貌肯定和善，叫人心生欢喜 。有位西方的心理学家说：“你的心态是什么样子，你的生活就会变成什么样子，你的命运就会成为什么样子 。”
希望成为美丽的人，用美丽的心念来看待世间，你不但发现一切变得美丽，连自己的外在也会越来越讨人欢欣！
8、多接近“美人”
正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，多接近“美人”，自然也会受到他们的美丽哲学的影响，自己迟早都会变成“同道中人” 。“美人”不单单只是指拥有美丽的外表而已，而更重要的是指心灵美丽的人 。常与“美人”接触，无形中也让自己的心灵多接触一份美丽，自然美亦由心生 。

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