1米73体重160斤算肥胖吗?

感谢邀请 , 如果单纯从这个身高和体重 , 并根据现在通行的BMI来评判 , 由于你的指数为26.72 , 可以说已经属于肥胖的范围了 , 但我的观点 , 体重并不是肥胖的weiyi指标!
【1米73体重160斤算肥胖吗?】

1米73体重160斤算肥胖吗?

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但我个人并不认为这就一定算肥胖 , 我曾经认识一位内蒙古的朋友 , 身高约1.7m , 体重达到75kg , BMI接近26 , 如果按上述标准 , 属于肥胖是没有任何异议的 。由于他知道我是从事体重管理 , 问我 , 他是否需要减肥 , 我明确告之 , 不需要!与之相反 , 另一位女性朋友 , 身高1.63m , 体重55.5kg , BMI仅有21左右 , 我却要求她减肥(其实说减肥 , 似乎不太贴切 , 毕竟体重不高) 。
我认为 , 只要你体形匀称、百色荣润、动作灵活、呼吸平 , 肌肉坚实有力 , 平时没有什么不适 , 大小便也正常 , 这个体重就不能算是肥胖 。
如果你已经出现 , 一些诸如大便或燥结、或不成形 , 气短、身体困重、容易疲劳等的一些小问题 , 那就表明 , 你已经处在肥胖的阶段 , 应该要减肥了 。希望我的回答对你有所帮助 。


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