【女生多少斤算胖呢？瘦了浑身骨头酸痛？】女生的体重是和身高成正比的，每个女孩子的正常体重是保持在80-110是最佳体重，尤其是90-99斤的，堪称完美体重，瘦身最好的方式方法就是保持良好的睡眠，按时吃饭，合理化运动，每天坚持下去，115-125属于微胖型，这个时候可以在运动上多下点功夫，会很快瘦下来，130-150的属于中等胖身材，这个时候饮食需要节制，可以少吃多餐，运动当然少不了，凡是超过150斤以上的都属于肥胖体重，必须合理化饮食和运动结合起来，女生瘦是健康瘦身，而不是节食减肥，对身体不好，会造成各种并发症，只有健康系统的生活，才能瘦的健康，瘦的更快
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