怀孕了应该如何调理?怀孕了如何根据体质调养?( 三 )


孕晚期的准妈妈在吃过饭后会感觉胃不舒服,有灼热感,尤其晚上,会影响睡眠 。这是由于受子宫压迫,胃液长时间停留在胃中,或者胃液倒流导致胃部灼烧感 。
7.尿频
孕晚期尿频又开始困扰准妈妈们,而且情况也较为严重 。这是由于胎儿头部下沉,压迫到膀胱,属于正常的生理现象 。建议及时解尿,不要憋尿,晚上睡觉前1~2小时不要喝水 。


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