苹果汁和什么一起榨汁好吃？ _经验常识

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苹果作为我们大家常吃的一种水果，有着好多种吃法甚至还能做菜~

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推荐diyi款是苹果酸奶汁??苹果可以和酸奶搭配在一起做成酸奶苹果汁，开胃助消化~??首先将苹果切成小块放入榨汁机，??依次放入酸奶，酸奶可以选择买的酸奶或者自制的酸奶都可以。??这样做出来的果汁既好看又好喝，苹果里有着酸奶的醇香，酸奶里又有着苹果的清甜??

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推荐的第二款是黄瓜苹果汁??苹果和黄瓜搭配一起是特别好的瘦身果汁??两种水果搭配在一起会染发出成倍的清香，非常适合口味轻的小伙伴??瘦身减肥首选??
推荐的第三款是猕猴桃?苹果汁??首先准备一个猕猴桃和苹果半个，可以加少许蜂蜜，跟苹果一起榨汁喝起来甜甜的??这样做出来的果汁饱腹感很强，润肠通便??维生素满满，是一道不可多得的健康饮品哦??
推荐的最后一款是香蕉?苹果汁??首先准备一个香蕉和一个苹果??切小块依次放入榨汁机中，香蕉的口感绵密，果汁更像是果泥??不过甜甜的味道很是不错，而且香蕉也是增加饱腹感能量的食物，有些时候可以晚餐用香蕉苹果汁替代哦，达到减肥通肠胃的功效哦～??
梨子，苹果，香蕉，红萝卜，能一起榨汁喝吗？可以的，1、梨为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。尤其适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。2、苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。3、香蕉含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦，并具有一定的减肥功效。4、胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，zhi疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参” 。用油炒熟后吃，在人体内可转化为维生素A，提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。注意：胡萝卜不可与以下食物同食：胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏；胡萝卜+醋：胡萝卜素就会完全被破坏了；胡萝卜+杏：身体不适；胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低；萝卜+山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏；胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒；胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
苹果和香蕉能一起打果汁么？苹果和香蕉可以一起打成果汁喝。

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苹果和香蕉都是对人身体有益的水果，经常吃苹果和香蕉，可以改善面部的肌肤状态，快肠道运动。
苹果可以和很多水果都能同时是一种百搭的水果，但是吃苹果的同时不能吃海鲜，因为和海鲜一起吃的话，会降低海味蛋白质的营养价值，还可能会发生呕吐恶心，腹痛的现象。
青少年吃苹果有非常多的好处，除了水果之外，还可以多吃一些带酸味的水果，香蕉胡萝卜搭配加一些牛奶打成果蔬汁，可以促进牙齿和骨骼的生长。

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